Найти в Дзене
Войти
1,0×
Грудь + спина + подмышки + руки💪 8 минут стоя без гантелей (подходит новичкам)
43,2 тыс просмотров · 3 года назад
00:00
/
09:30
Вступление
Фитнес с GoodLooker
314,6 тыс подписчиков
Подписаться
Для рук, спины, груди и верхней части
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 18 из
47
Далее: 8 минут от дряблых рук💪 Подтягиваем ручки стоя и без гантелей (12 простых упражнений)
Для рук, спины, груди и верхней части
· 18 из
47
2795507249.793.1781388537152.25902