Скандинавская ходьба. Вопросы и ответы.
ВСЕ. Вы окончательно решили: начинаю заниматься скандинавской ходьбой.
Прочли наши рекомендации по выбору палок: https://dzen.ru/media/id/5f58b643028fd3562a7d0e56/61260652e3fa04199b42cadd
Разобрались с местом для тренировок: https://dzen.ru/media/id/5f58b643028fd3562a7d0e56/634bb8bd596d3e28c87e3a7b
Определили лучшее время для того, что бы начать заниматься: https://dzen.ru/media/id/5f58b643028fd3562a7d0e56/634bb5ee6394221e7282c963
Изучили горы материала в интервент по технике ходьбы.
И, обогащенные знаниями поняли - лучше бы для обучения обратиться к инструктору. Так будет и эффективнее и быстрее. РЕКЛАМА: Интересная поездка на Новогодние праздники. Москва-Череповец-Вологда-Ярославль-Москва Подробнее: https://dzen.ru/media/id/5f58b643028fd3562a7d0e56/6322fa7293c6a33e74b94b
И вот в этом месте вы крепко задумались:
Как выбрать тренера/инструктора по скандинавской ходьбе?
Спешу успокоить вас: это один из самых животрепещущих вопросов для тех, кто начинает заниматься скандинавской ходьбой.
По мнению гостей программы «Разговор на ходу», выходящей на канале WakeUpMen в Дзен https://dzen.ru/suite/b84d2404-ce9e-47bf-950f-86f0d4136311 и на YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLNF33BxwOTRuXhE1GL_anvZDVovunzZiK основной способ подбора/поиска и выбора инструктора это «сарафанное радио» ну или, если хотите «рекомендации знакомых».
Подписываясь на канал вы помогаете нам делать его лучше и интереснее.
Нажав на кнопку “нравится” (лайк) - вы помогаете другим узнавать о канале.
Если вам понравилась публикация - поделитесь ею с друзьями.
Если вы подпишитесь на наш канал, то сможете своевременно узнавать о новых публикациях.
Наши планируемые путешествия и мероприятия: https://wakeupmen.bitrix24.shop/
Новостная группа в Телеграм: https://t.me/wakeupmenclub
Группа в VK: https://vk.com/club195965156
Канал в YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiwLgCvlGhneO73aqyLJi0AИзвестны примеры использования голубей для передачи сообщений в Древнем Египте, Древней Греции, Финикии, Риме и т.д.На данный момент так и есть. Но не всегда тот инструктор, который понравился другим, окажется подходящим для вас.
Как показывает практика, только встретившись лично и попробовав заниматься вместе с конкретным инструктором, вы сможете сделать собственные правильные выводы.
И, как говорит А. Пивоваров, «выводы делать вам самостоятельно», а мы подскажем пару ВНЕШНИХ признаков, которые могут помочь вам правильно выбрать инструктора/тренера по скандинавской ходьбе.
Как понять по внешним признакам «инструктор практикующий или бумажный»?
- Нескромный загар на лице (круглый год). Как следствие постоянного нахождения на улице.
- Характерный загар на кистях рук. (Следы темляка). Зимой загар тускнеет, но с приходом весны снова сигнализирует о том, что инструктор частенько практикует ходьбу на улице. (Но, некоторые инструктора работают в перчатках и не имеет этого признака).
- Слегка охрипший/осипший голос, особенно заметно в холодное время года.
- Наличие фото и видео свидетельств работы инструктора. (В социальных сетях, те инструктора/тренеры кто активно работает с группами или индивидуальными учениками, публикуют достаточно часто информацию о своих занятиях и мероприятиях. Да не спорю есть и такие которые ссылаясь на «крутизну» и «занятость» обычно не имею в сетях публикаций. Тут я не берусь судить о том, «а был ли мальчик».)))
https://youtube.com/shorts/mvvq9-q3Ock?feature=share
Надеемся, что наши советы помогут вам в выборе правильного для вас инструктора и вы сможете в полной мере оценить достоинство такого доступного и эффективного способа двигаться как СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА.
Тренироваться вместе с WakeUpMen
Групповые тренировки: https://forms.gle/k6mBaS7TeWPgcjE7A
Индивидуальные занятия по удобному графику: @Dmitry_Lesnykh (Телеграм)
