Чем голландских детей кормят в детском саду (российские мамы и бабушки, не пугайтесь!)

"А что едят в детском саду в Голландии?", - меня мои дорогие читатели спросили, когда я написал о том, как родители в детском садике сына поспорили из-за открытых окон. Я сам в садик не ходил, я дома с Мамой был до школы. Но хорошо, что моя любимая сестра несколько лет работала в садике в Голландии.

И она рассказала, что в последние годы поменяли питание. Сейчас дети в садике более полезно питаются. Меньше печенья (правильно написал?? Я уже не знаю, что ожидать от слова "печенье", вы всегда исправляете) и сладких напитков. Давайте посмотрим.

Утром

Сестра больше в садике не работает, поэтому фотографии из интернета. Так примерно выглядит завтрак. Фото: kindergarden.nl

Дети все завтракают дома. Поэтому в садик они приходят сытые. Но дети есть дети. Мой небольшой опыт мне говорит, что они всегда могут есть! Вот и поэтому утром часов в 10 в садике дают детям фрукты с чаем или водой.

Днём

Почитали, попели, поиграли внутри и на улице (с или без шапки и с курткой? ;) - дети проголодались! Пора обедать в 12.30. Что едим? Бутерброд! Это цельный хлеб с маслом и начинкой. Начинки есть разные, например, колбаса, хумус, варенье и супер вкусный Голландский сыр, конечно. Иногда ещё варёное яйцо.

Примерно так выглядит обед в детском садике. Ещё фото>> Фото: natuurlijkthuis.nl

Я заметил, что в России бутерброды часто такие: хлеб, хороший слой масла и нетонкий кусок колбасы или сыра. В Голландии обычно так: тонкий слой масла, тонкие кусочки сыра или колбасы. Могут добавить ещё кусок помидора или огурца наверху бутерброда.

Ну что, вы уже в шоке или нет? "Хлеб - это же не еда, это можно есть как добавку!", - часто мне говорят. Жена и любимая тёща мне уже так не говорят, но, мне кажется, до сих пор так думают ;)

Чтобы было удобно есть, детям режут бутерброд с маленькими кусочками. Фото: indebuurt.nl

Хлеб считается здоровой едой в Голландии. Советуют есть каждый день, но важно: со здоровыми начинками! И тоже важно: не белый хлеб, а цельный. Цельнозерновые продукты полны важных питательных веществ как клетчатка.

И посмотрите на меня, я выгляжу нездоровым? Я всю жизнь ел такие бутерброды, и до сих пор их часто ем. И я вырос большим полезным мальчиком! Вот тут писал детали:

Полдник

Но, как и в России, часов в 16.00 дети снова проголодались. И дети тогда ещё едят крекер и овощи. Например огурец, помидоры, морковку или перец. Бывает варёная (зелёная) фасоль. Ну что, вкусно и полезно!

Я подумал, какой вопрос вас спросить, но предполагаю, что у вас уже свои вопросы и комментарии :))