После просмотра последней серии любимого сериала ощущение потерянности буквально одолевает нас, словно мы потеряли дорогого друга.
Как бороться с этой пустотой внутри и как заполнить ее новыми впечатлениями? Сейчас всё разложу по полочкам.
Позвольте себе прожить эмоции
Да, об этом способе говорят все психологи, но он и правда действенный (проверял лично на себе).
Первое, что нужно сделать, это дать себе время на осознание и принятие пустоты внутри. Вспомните, какие эмоции вызвала у вас последняя серия любимого сериала - печаль, смех, разочарование или, возможно, все сразу.
Подумайте об этих эмоциях и проявите их, будь то плач, смех или написание отзыва (от этого часто бывает легче). Это поможет вам прожить расставание с любимыми героями и продолжить двигаться вперед на поиски новых сериалов.
Займитесь творчеством
Если после просмотра сериала вы всё продолжаете переживать и придумываете продолжение, новые варианты развития сюжета, то попробуйте себя в написании фанфиков или историй, которые будут основаны на вашем любимом герое из сериала.
Это может быть отличным способом, чтобы сохранить связь с героями и справиться с чувством грусти после просмотра сериала. Кроме того, кто знает, может у вас откроется талант к писательству.
Обсудите сериал со своими друзьями
Если вам стало грустно после просмотра сериала, попробуйте поделиться своими мыслями и чувствами с друзьями, особенно с теми, кто уже смотрел этот сериал. Так вы сможете узнать, как они справлялись с чувством тоски по сериалу.
Вы можете поговорить с ними о финале, беспокойстве за судьбу героев и своих эмоциях. Так вы сможете понять, что не одиноки в своих чувствах. А ещё друзья могут посоветовать вам новинки кино и у вас будет, что посмотреть в ближайшее время.
Вернитесь к сериалу через некоторое время
Не даром говорят: "Когда мы что-то теряем, то начинаем ценить это еще больше".
Попробуйте оставить сериал на некоторое время и вернитесь к повторному просмотру, например, через год. Вы будете удивлены и поймете, что ваши впечатления и эмоции после повторного просмотра стали совершенно другими (а может и вовсе не изменились). И это нормально, мы растём, меняемся, изменяются и наши вкусы, отношения и многое другое.
Чувство печали и тоски после окончания сериала - это естественная реакция. В конце концов, сериал не закрыли раньше времени и не оставили вас с открытом концом (это уже отдельная тема для статьи).
Мир сериалов полон новых историй и захватывающих приключения, не упускайте возможность погрузиться в них.
