КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ?
В ту ночь я легла спать поздно. Четыре предшествующих бессонных ночи тоже изрядно поистрепали мою нервную систему. Это было время подготовки к возможному позору и провалу. Но больше половины уже было отснято на прошлой неделе. Материал от 2018 года, где я в весе 130кг с палками в лесу, ждал своего окна в ролике. Оставалось сделать связки: сесть перед телефоном и представиться. Рассказать о себе то, о чем молчала даже в семье. Тема эта была мне неприятна и портила настроение надолго. Обычно раз от разу ее поднимала мама:
- Иринка, ну ты же опять поправилась! Сколько усилий было сделано!!! И все насмарку! Сколько ты весила в апреле? 105кг? А сейчас сколько весишь?! Уже, наверное, все 120! Скоро опять будешь 137 весить, дочка! Подумай о своем здоровье! - говорила она со слезами на глазах.
- Мама, умоляю, перестань! Ну что мне теперь делать, если я такая непутёвая?! Ничего у меня не получается!
У меня действительно больше не получалось жить на 800 ккал. В весе 137 кг три месяца я питалась на 800 -1000 ккал, как и многие другие участники интернет-марафона Елены Каллен. И была "убеждена", что сыта. На этих восьмиста я ходила на работу, возвращалась домой через магазин, готовила еду своим мужчинам и засыпала, слушая желудочное урчание. По выходным с мамой делала марш-бросок по тропам лесополосы с лыжным палками.
Да, вес улетал! Участвуя в марафоне я очумительно похудела. И теперь "знала" логику организма: если организм хочет еды, это вероятней всего означает, что он хочет воды. Или посмотреть телевизор... Или погулять с палками в лесу... Надо уметь интерпретировать желания организма! Отличать голод от аппетита…
С веселой компанией вдохновленных похудашек мы хвастались успехами и новыми размерами одежды! Какое счастье – нам дали рецепт похудения! Аааааа…
После трехмесячного марафона, к апрелю 2019 г., мои весы вместо 137кг показывали 108 кг. В зеркальном отражении на меня смотрело изрядно постаревшее, стекшее вниз серое лицо, зажеванное морщинами. Ну и что, думала я, зато буду стройная и здоровая! А лицо... В 21 веке живём - подрихтуем! И снова записалась на месячный марафон похудения, но уже в нашем городе. При этом 3 раза в неделю ходила в тренажерный зал и совершала подвиги. В мае 2019г мой вес был 105кг, а потом он перестал уходить совсем, и стал набираться даже от воды.
Но убедить себя, что если я хочу есть, то на самом деле хочу пить – уже не получалось. В августе этого же года я весила уже 120 кг. Мама совершенно верно угадала цифру и, не сдерживая слезы пыталась меня образумить. Ведь на ее глазах я за полгода сбросила 32 кг, и за 2-3 месяца набрала обратно 15.
Я была в отчаянии: "Да, сорвалась! Как я могла?! Никакой силы воли!!! Я тряпка, ненавижу себя, ненавижу..."
В Ютубе смотрела Ксюшу из Ростова (канал "Стройнеем, Хорошеем"), которая сбросила 60 кг и мотивировала своим примером. Галю, которая сбросила столько, что стала неузнаваемой красоткой.
И решилась.
УТРОМ Я ПРОСНУЛАСЬ ЗВЕЗДОЙ! ТОЛЬКО НИКТО ОБ ЭТОМ НЕ ЗНАЛ!
В ночь на 5 сентября 2019 года я выложила свое первое видео и потом долго ворочалась в постели. Несмотря на несколько бессонных ночей подряд нервы были на пределе. Страх и сомнения грызли меня. Даже порывалась встать и удалить ролик. Но приняла снотворное и уснула.
Утром, едва открыв глаза полезла в телефон, ожидая что прямо оттуда в меня полетят тухлые помидоры, но случилось совсем противоположное! 37 подписчиков!!!!! 37!!! АААААААААААААААААААА!!!!!
И 14 комментариев! «Молодец!», «Я присоединяюсь!!!», «Показывай, что ешь» ...
Я пережила это чувство: "На утро она проснулась знаменитой".
Знали о том, что я теперь блогер только муж и сыновья. Поддерживали на тот момент только сыновья. Муж смотрел так: ну пусть занимается, посмотрим, насколько хватит.
И я занималась.
До рассвета сидела за компом, осваивала Ютуб, монтажные программы, училась оптимизировать канал, писала сценарии... Отрубалась на пару часов, еле открывала глаза по звонку будильника, а потом социальная жизнь как во сне: проходная завода, автовесовая, снова проходная, магазин, плита, домашние хлопоты, и... долгожданное самообучение, к которому я приступала с горящими глазами, крикнув семье: МАМУ НЕ ТРОГАТЬ! МАМА КУСАЕТСЯ!
Через два месяца на моем канале было 2000 подписчиков и канал "ФИОНА против ПУЗОНА" Ютуб подключил к монетизации. Это означало, что за рекламные вставки, которые будут крутиться в моих роликах я буду получать доход.
Только тогда я решилась рассказать об этом маме, сестре и трём своим подругам, включая ту самую Ханю, о встрече с которой недавно писала статью. (Статья про Ханю)
ЖИЗНЕННЫЕ УРОКИ И СДЕЛАННЫЕ ВЫВОДЫ
Если б тогда я только знала, что через это решение - завести канал - в будущем Господь будет буквально спасать мою жизнь. Через людей, которых Он будет мне посылать.
Теперь я хорошо знаю - когда выходишь из зоны комфорта, в твою жизнь приходит не только радость от самореализации и уверенность в себе. Не только вдохновение и удивление от собственного творческого потенциала, который ты постепенно сама для себя обнаруживаешь и с волнением обнародуешь. Но приходят и новые проблемы. Дело в том, что когда ты начинаешь реализовать свои интересы, то перестаешь обслуживать чужие. И, конечно, это не нравится тем, кто теряет ресурс в твоём лице. Но это я переживала не так болезненно и долго. Страшнее было другое.
Проблема в том, что я вышла из рабства, но рабство не вышло из меня. (Аналогия с еврейским народом, вышедшим из Египта).
Да, через полгода я уволилась с завода и пустилась в свободное плавание. Скажу так — это до сих пор полный восторг для меня! Не зависеть от работодателя, никому не подчиняться, не подстраиваться...
Свободное время позволило мне заниматься своим здоровьем, развитием новых каналов. И вскоре я открыла ещё канал на Ютуб "Ира в эфире" и два канала на Дзен, одноименных Ютубовским.
Так из какого рабства я долго и трудно выходила?
С февраля 2021 года я переживала глубочайший стресс, который длился почти два года.
Это был урок. Болезненный и отравляющий, как химиотерапия. И проводился курсами. Если б я могла переживать не так сильно! Если б обладала здоровым пофигизмом, я б за год до этого прекратила нездоровые отношения и заблокировала все каналы, через которые лилась "правда правдоруба" обо мне.
Вот что я извлекла из этого урока:
1. Очень важно держаться подальше от «друзей», которые всегда готовы поддержать тебя в беде. Поплакать вместе с тобой на кухне.
Но не готовы принимать твои успехи и победы. Держаться подальше от тех, кто совершенно не способен за тебя порадоваться. Кто завидует. От тех, кто обесценивает тебя и твои труды, и не будучи экспертом позволяют себе критиковать тебя.
2. Не идеализировать никого! Не прирастать с корнями. Для этого достаточно членов своей семьи.
И у каждого должны быть границы! Даже в семье! Если ты сам себя не уважаешь, кто тебя будет уважать? К гордыне это не имеет отношения.
3. Нужно обязательно уметь говорить НЕТ. Даже если очень сложно. Если то, о чем тебя просят, тебе не подходит - "нет" - спокойно и твёрдо. Меня долго обвиняли в предательстве за то, что я больше не даю шанс отношениям. Нездоровым отношениям.
4. И очень важное: человек, который говорит с тобой через чувство вины - манипулятор. Если ты всегда чувствуешь себя виноватым, рядом с этим человеком - держись от него подальше. Тем более, когда "виноват" ты в своих успехах и счастье.
Да, друзья познаются не только в горе, но и в радости. Больше в радости.
Я по натуре своей эмпат, как и 99% моих зрителей и читателей. То есть человек, который чувствует другого, слушает и слышит, сопереживает, способен пропускать через себя чужую боль и радость.
Как я благодарна Господу, что Он уберёг меня от зависти. Иначе я б никогда не смогла быть счастливой!
Я видела зависть близко. У человека, которого любила. И зависть проявилась именно тогда, когда я стала счастливой. Когда у меня появилась цель, когда я «имела неосторожность» начать по-настоящему жить свою жизнь.
Вес я сбрасывала успешно и похудела на 60 кг. на глазах у 100 тысяч подписчиков в Ютубе и 35 тысяч в Дзене.
Именно тогда диагноз ворвался в мою жизнь.
Да, резкое похудение на дисбалансе питания, ограничениях и совокупности стрессовых факторов (физиологический+ психологический) и дало старт началу проявления болезни. Сейчас уже доказано, что раковые клетки вырабатываются тысячами в каждом организме ежедневно, но иммунная система, справляющаяся с ними, не дает им развития. Моя иммунная система не справилась на подрыве физиологического и психологического баланса. Но тут скажу – на все воля Божья. И на судьбу я не в обиде. С обидой, которая стала для меня мощным триггером в начале 2021 года я, наконец, справилась. Отпустила. Сделала выводы и отпустила. Слишком долго я с этим возилась. Никого не виню – ни других ни себя.
О ТЕХ, БЛАГОДАРЯ КОМУ Я СТАЛА БЛОГЕРОМ.
Я начала с даты создания канала 5 сентября 2019 года.
И хотела привести к тому, что мой канал стал для меня своего рода спасательной шлюпкой, плывущей по реке человеческой любви и эмпатии.
За четыре года, а многие со мной с самого начала ведения блога, люди меня уже узнали и поняли. Те, кому созвучно мое мировоззрение остались со мной до сих пор. Хоть я вас не вижу, но чувствую ваше беспокойство, заботу и интерес. И то, какой идёт посыл со стороны следящих за моей судьбой - осознаю, вижу на деле и чувствую! Что уж говорить о тех, кто стал непосредственным её участником и буквально своими решениями и действиями повлиял на продолжительность моей жизни?! Я в неоплатном долгу перед такими людьми. Перед многими из вас.
Конечно, никакой блогер, более-менее успешный без хейта не остаётся. Приходится, порой читать хамские комментарии. Практически в каждом из таких пишется, что меня закормили лестью, а на самом деле я… и далее следуют «характеристики истинной сущности» по их восприятию, конечно.
Но о себе мне известно без чьих-либо оценок. А в хамстве и ненависти я вижу лишь расстройство личности автора комментария. Человек с нормальной психикой не будет тратить свое время на тех, кого ненавидит, и прыгать с одного онко-блога на другой наслаждаясь мучениями и изрыгая пророчества о скорой смерти.
Поэтому, я особенно благодарю вас, мои дорогие лояльные зрители! Ведь на каждый мой ролик Ютуб показывает статистику ваших реакций. Когда я вижу, что это 99% лайков, то всякие сомнения отпадают! Да их уже и нет давно. Не может быть никакой лести, о которой кричит 1% злобствующих экземпляров.
Лесть преподноситься с целью - что-то получить. А вы мне наоборот даете свою любовь и поддержку! Тратите свое время на просмотр моих видео или чтение публикаций. И гораздо более того...
Спасибо вам за такое высокое доверие и прекрасное отношение ко мне!!!
При такой аудитории иметь 1% хейта... Соотношение для меня на грани чуда!
ДИАГНОЗ СДЕЛАЛ МЕНЯ СИЛЬНЕЙ
Сейчас вспоминаю себя 4 года назад.
И вспоминаю ту ночь, когда решилась снять свое первое видео. Я и предположить не могла, что это поможет так изменить жизнь. Измениться самой. Мне - тихой, серой мышке. Закомплексованной и неуверенной в себе. Взять и с 4-го на 5-е сентября 2019 года рассказать о себе всему миру.
Останься я тогда весовщиком, меня бы уже просто не было! Так как процесс в легких с октября по декабрь 2021 года протекал в острой форме. Химиотерапию организм не выдерживал, и медики не брали на очередной курс в онкодиспансер. А другого лечения в Ижевске даже рассматривать не стали, не обследовав до конца на мутации. Четвертая стадия, поздно. Делай, что хочешь.
Да, попав в онко-статус я вернулась в вес 120 кг. тоже на глазах у моей многотысячной аудитории. И мне нисколько не стыдно перед моими людьми. Все- всё понимают.
А об ожирении и о том, как правильно привести тело к нормальному весу, сегодня я знаю гораздо больше, чем знала когда-либо. Но все никак не могу начать об этом говорить даже относительно моего диагноза. А пора бы...
Но сегодня с уверенностью могу сказать, что люблю свое тело. И не собираюсь садиться ни на какие ограничительные диеты. Кто бы что мне не писал. Сегодня в этом теле я просыпаюсь, радуюсь, когда не чувствую боли. Счастлива, что могу планировать, готовить обеды и ужины семье. И я его люблю!!! Мое тело! Все 120 кг!
Да, я небрежно относилась к нему особенно перед диагнозом. Не любила себя и свое тело. Загонялась в тренажерном зале до фанатизма, и выпала из адаптированного физиологического баланса. Потому и спровоцировала ослабление иммунитета и 4 стадию сразу.
А сегодня благодарю Бога за то, что Он меня еще помиловал, и я на земле среди близких и любимых людей. Ещё могу кого-то мотивировать. Не худеть. Но ЖИТЬ! И НЕ СДАВАТЬСЯ! Даже если случилась онкология. Пока есть возможность, радоваться и благодарить!
Любить и быть счастливым. Ведь этой возможности завтра может не быть.
