Для многих непонятно, что такого травматического в работе за компьютером. Я не жалею времени на то, чтобы разъяснить что именно происходит с мышцами во время многолетней сидячей работы.
Поза, в которой мы сидим, блокирует работу одних мышц, а на другие мышцы дает десятикратную нагрузку, в результате чего перегруженные мышцы меняют свою структуру и теряют способность выполнять свои функции. Это никогда не спазм.
Это многолетний процесс, вследствие которого мышечная ткань разрушилась и сама по себе обратно в здоровое состояние уже не вернется никакими упражнениями, массажем, йогой или растяжкой.
Нам необходимо потрогать мышцы. Только так мы поймем что с ними происходит, в каком они состоянии и какие перспективы их восстановления. Начиная воздействовать на мышцы, мы с удивлением обнаруживаем как наша симптоматика начинает меняться. Это никогда не линейное улучшение. Это всегда колебание симптомов с последующим их уходом. Для этого необходимо четко понимать стратегию работы с мышцами!
Людмила, с которой мы начали диалог летом 2021 года, приехала ко мне с цветами)
Я очень рада. Ведь ко мне приезжают только те, кто понимают что я делаю. Они готовы восстанавливаться, они не могут больше мучаться, терпеть нарастающие год от года симптомы, ходить к специалистам которые делают что-то непонятное. Они уже обошли кучу таких специалистов.
Работа с мышцами всегда понятна. Это не волшебство, это четкая и логичная система, и я всегда отвечаю на все вопросы о происходящем.
Подробнее о моей работе и о курсе Миопрактика - по ссылке в шапке профиля.