Рюкзачок боли за спиной, у кого-то чуть больше, у кого-то чуть меньше.
Иногда за широкой и выносливой спиной рюкзачок боли меньше, чем за тонкой и напряженной спинкой с худенькими плечиками. Эти плечики держат огромный рюкзак боли и (пока еще) хорошая осанка скрывает это ежедневное усилие.
Но это усилие показывают мышцы. Давно потерявшие всякую свободу, закаменевшие, словно бетон и арматура они каждый день выполняют свою непосильную работу - несут рюкзачок боли.
Что же в этом рюкзачке? Конечно в нем не только боль. Там и причины этой боли и понимание этих причин. Несбывшиеся мечты, неудовлетворенные амбиции. Невозможность справиться с уже взятыми на себя ролями и обязательствами... Там травмы, которые бывает невозможно не то, что сосчитать, а понять когда закончилась одна травма и началась другая...
Никакой психотерапией невозможно вычерпать эту боль, потому что она в мышцах, ОНА В ТЕЛЕ, и снимая вербальные слои находятся такие глубинные слои боли, которые не высказать и не выплакать. Этот мышечный панцирь уже не растянуть растяжкой, не размять массажем и не раздышать дыханием.
Я просто восстанавливаю мышцы. Тяжелую, грубую мышечную ткань возвращаю в состояние мягкой и эластичной, той, которая была еще ДО рюкзачка боли. Я очень люблю это делать своими руками, но осознавая, что так всем не помочь - я делаю это вашими руками внутри Миопрактики.
Без хороших мышц рюкзак не сбросить, это факт.