Найти в Дзене
Смотри в себя

Как победить бессонницу и все другие проблемы? Объясняет священник

Как нужно настраиваться на решение любой проблемы или задачи духовного характера? Об этом рассказал архимандрит Савва (Мажуко). Савва Мажуко, архимандрит: Бессонница — очень серьёзная проблема для взрослых людей. Мне она тоже хорошо знакома. Однажды с этим столкнулся и знаменитый американский писатель Марк Твен и начал искать способы преодоления этого недуга. Сначала он выпивал на ночь шампанское. Но этот метод не дал результатов. Затем писатель начал лечиться светлым бостонским пивом. Но и это не сработало. Затем был опробован коньяк... Далее Марк Твен заметил: если он засыпал на полу в ванной, то дремота продолжалась всю ночь. Но от этого варианта вскоре тоже пришлось отказаться. А однажды писатель, размышляя над чем-то, заснул в десять вечера и проспал всю ночь, не просыпаясь. Со следующего дня он стал ложиться спать ровно в это время и, таким образом, навсегда избавился от бессонницы. Почему я рассказал про Марка Твена, который был не только не православным, но и человеком, очень

Как нужно настраиваться на решение любой проблемы или задачи духовного характера? Об этом рассказал архимандрит Савва (Мажуко).

Савва Мажуко — архимандрит, насельник Свято-Никольского мужского монастыря (г. Гомель).
Савва Мажуко — архимандрит, насельник Свято-Никольского мужского монастыря (г. Гомель).

Савва Мажуко, архимандрит:

Бессонница — очень серьёзная проблема для взрослых людей. Мне она тоже хорошо знакома. Однажды с этим столкнулся и знаменитый американский писатель Марк Твен и начал искать способы преодоления этого недуга.

Сначала он выпивал на ночь шампанское. Но этот метод не дал результатов. Затем писатель начал лечиться светлым бостонским пивом. Но и это не сработало. Затем был опробован коньяк...

Далее Марк Твен заметил: если он засыпал на полу в ванной, то дремота продолжалась всю ночь. Но от этого варианта вскоре тоже пришлось отказаться.

А однажды писатель, размышляя над чем-то, заснул в десять вечера и проспал всю ночь, не просыпаясь. Со следующего дня он стал ложиться спать ровно в это время и, таким образом, навсегда избавился от бессонницы.

Почему я рассказал про Марка Твена, который был не только не православным, но и человеком, очень далёким от веры? Потому что в схватке с проблемой он проявил очень важное качество, которое полезно для духовной жизни — благодушие.

Биографы знаменитого писателя говорили, что когда он сталкивался с проблемами и неприятностями, он не только не предавался унынию и отчаянию, а, наоборот, испытывал благодушие и азарт. Вот и в данном случае оптимистическое отношение к недугу позволило ему успешно справиться с ним..

Этот универсальный закон — закон благодушия — позволяет справиться не только с бессонницей и другими болезнями, связанными с нервной и психической системой. Закон благодушия крайне необходим в разных ситуациях и в духовной жизни в целом.

Об этом во Втором Послании к коринфянам пишет и апостол Павел, когда говорит, что и у него есть «жало в плоти». И он просил Господа, чтобы это отступило от него. Но услышал в ответ, что сила его в немощи совершается. И апостол продолжил вести борьбу.

Мы не знаем, какую конкретно немощь имел в виду апостол, когда писал, что у него есть «жало в плоти». Возможно, знать об этом нам и необязательно. Возможно, апостол скрыл это умышленно. Чтобы дать нам понять, что закон благодушия является универсальным и работает независимо от ситуации, в которой оказался человек.

Дело в том, что «жало в плоти» есть у каждого из нас. То есть каждый человек имеет какую-то немощь: кто-то раздражается, кто-то злоупотребляет спиртными напитками, кто-то любит транжирить деньги, кто-то осуждает людей...

У каждого из нас есть какая-то своя немощь, с которой мы ведём борьбу долгие годы. И, может быть, не всегда успешно. И, может быть, время от времени и вовсе случаются падения.

И в момент падения человека может охватить отчаяние, и он опустит руки и продолжит спускаться по наклонной... Только потому, что ему в данный момент не хватило оптимизма и благодушия.

Благодушие — это очень важная реакция для человека, который ведёт борьбу со своими страстями. Расстаться со своими пороками бывает очень трудно. Надо много трудиться над собой. Но трудиться надо с огоньком в сердце. Врагу нужно сопротивляться весело.

Обычно человек на свои неудачи реагирует унынием и отчаянием, которые влекут за собой ещё больший урон. У белорусов есть пословица «Сгорел сарай — гори и хата». Поэтому нам обязательно нужно отслеживать свои реакции на своё падение. И к проблеме относиться с благодушием и азартом.

Нужно иметь некий спортивный интерес, чтобы отслеживать, где враг расставляет свои сети и ловушки. Нужно действовать смело, но осторожно, как в тылу врага. Азартно и весело.

И поэтому, друзья мои, если вы решили начать сражаться со своими немощами, давайте начинать с оптимистичного настроя и благодушия.

Не буду скрывать, будет трудно.

Но обещаю вам, что будет весело!

_________________________________________________________________________

Благодушие качество характера, заключающееся в доброжелательном отношении к жизненным обстоятельствам, людям и пр. Мягкосердечие, доброта, добросердечность, мягкость, незлобивость. (Толковый словарь русских существительных).

Архимандрит Савва: «Благодушие — это очень важная реакция для человека, который ведет борьбу со своими страстями».
Архимандрит Савва: «Благодушие — это очень важная реакция для человека, который ведет борьбу со своими страстями».

Ещё статья: Как преодолеть уныние? Объясняет священник.

Ещё статья: Как справиться с унынием? Объясняет священник.

Друзья, если было полезно, ставьте палец вверх. Подписывайтесь на канал. Будет над чем подумать! Все статьи канала здесь смотри в себя.