Друзья, я очень рада вас приветствовать, вы на канале Марина Жукова. Сегодня предлагаю поговорить о потливости ног.
Хочу вам порекомендовать свои средства, которыми я пользуюсь все лето, которые 100% работают, имеют натуральный состав.
Я как всегда надеюсь, что мой рассказ будет для вас полезным и вы что-то возьмете для себя на заметку.
А те, кто любит читать, полезные советы могут найти в моей книге "Чистый дом - счастливый дом".
Сегодня покажу вам, как я делаю березовые носочки для ног, которые отлично снижают потливость стоп. И также покажу, как сделать пудру, которая защищает от неприятного запаха и тоже снижает потовыделение.
Для приготовления пудры потребуется кукурузный крахмал, он продается во всех супермаркетах, в отделах, где продается мука.
И потребуется обычная пищевая сода.
Беру чашку и в нее добавляю 2 столовых ложки соды. Ложки беру без горки.
К соде добавляю 6 столовых ложек кукурузного крахмала. В этот раз беру ложки с небольшой горкой.
Нужно все тщательно перемешать.
Пудру перекладываю в зип-пакеты для того, чтобы носить ее с собой.
Если вы работаете или по другой причине целый день находитесь в обуви и у вас потеют ноги, то нужно в течение дня несколько раз пользоваться этой пудрой.
Давайте переложу пудру в пакеты и более подробно расскажу, как я ей пользуюсь.
Нужно положить буквально по 2-3 столовых ложки в каждый зип-пакет.
Из того количества ингредиентов, которые я вам показала, получается чуть больше 4 пакетов пудры. В каждом пакете у меня по 2 столовых ложки.
После того, как вы помыли ноги, ноги нужно насухо вытереть и на сухую кожу стоп нанести небольшое количество пудры. Нанести и остатки стряхнуть.
То есть, большого количества пудры не должно оставаться на коже. Кожу нужно только слегка припудрить. Этого будет достаточно.
Пудру можно нанести на стельки обуви. Небольшое количество пудры распределяю по стелькам. Лучше всего из обуви вытащить стельки, слегка их припудрить и затем стельки вставить обратно в обувь.
Такая пудра защищает от потливости и неприятного запаха ног. Как я уже сказала, пудра действует несколько часов. То есть, если вы ее нанесли с утра, не думайте, что она будет защищать вас весь день.
В течение дня нужно будет наносить пудру дополнительно на кожу. Сода и кукурузный крахмал будут препятствовать потовыделению, впитывать излишки влаги и неприятный запах с кожи.
И второе натуральное средство, которое очень хорошо помогает снизить потливость стоп - это березовые носочки.
О таких носочках я в своих видео вам уже рассказывала. Я показывала, как делать такие носки и с березовым листом и с малиновых листом, еще я лопух добавляю, подорожник.
В борьбе с потовыделением эффективны березовые листы, они снижают выделение пота и отечность ног. Поэтому давайте покажу, как я их делаю.
Здесь у меня чистые березовые листочки, они сухие. Нужно взять обязательно хлопчатобумажные носки и эти носочки набить березовым листом. Чем больше, тем лучше.
Носки лучше взять просторные, чтобы вам было комфортно, чтобы березового листа в них вошло как можно больше.
Затем эти березовые носки надеть на ноги и ходить в них 3-4 часа минимум. Обязательно сделайте такие носочки на даче перед началом работы, набейте носки березовым листом, к нему можно добавить малиновый лист.
Малиновые листья содержат кислоту, поэтому когда в конце рабочего дня вы снимете носки, кожа на ваших стопах, пятках, будет очень мягкой. Если у вас были натоптыши, кислота их размягчит.
Если вас беспокоят суставы, то такие носочки нужно наполнить лопухом и подорожником, очень хорошо помогает.
Рекомендую попробовать, если кто-то этим мучается, мне кажется, березовые листья отлично нормализуют потовыделение.
Также рекомендую сделать пудру, она тоже натуральная, очень бюджетная, дешевая.
Она хорошо работает, я делаю ее уже не первый год. Я экспериментировала с рецептом, добавляла эфирные масла.
Но самый лучший рецепт, это просто сода и кукурузный крахмал, ничего больше не надо.
В течение дня нужно несколько раз обновить пудру, посыпать кожу. И не будет ни запаха, ни пота.
Буду искренне рада, если советы вы возьмете на заметку.
Если мой рассказ вам понравился, поставьте, пожалуйста, лайк. Подписывайтесь на канал, кто еще не подписан. Пишите комментарии, задавайте вопросы, дополняйте меня, делитесь своим опытом.
Делитесь своими рецептами, если вы знаете какие-то эффективные способы. Это будет полезно не только мне, но и другим подписчикам канала.
На этом сегодня все, всем большое спасибо за внимание, с вами была Марина Жукова, всем пока!!
Подписывайтесь, ставьте лайки, комментируйте!!
Моя книга: "Чистый дом - счастливый дом": https://book24.ru/product/chistyy-dom-schastlivyy-dom-poleznye-sovety-o-navedenii-poryadka-i-uyuta-5933650/
Группа в Одноклассниках: https://ok.ru/group/56994046476528
Группа Вконтакте: https://vk.com/public185162076
Страница в Facebook https://www.facebook.com/MarinaZhukovaBlogger/
Я в Instagramm: https://www.instagram.com/marina_zhukova_bloger/