"Да, что же это такое! Почти никто не пишет комментарии, не отвечают на мои вопросы.. Иногда один, максимум два человека, принимает участие в диспутах..
А у других авторов... У других, на похожие статьи - шквал комментов и лайков.. И в друзья активно добавляются.. Не то, что у меня..
Что же я делаю не так? Что пишу не так? Почему мне так не везет? Почему у меня так плохо, а других хорошо?"
Вот, примерно такие мысли могут посещать автора постов..
Вот так может выглядеть "жалость к себе"..
Что же такое ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ??
Попробую разобраться и понять причину появления.
Относится ли этот разбор к Философии БЛАГО?
Конечно, ДА! Понять причину своего беспокойства и найти в нем полезность - это и есть та самая суть философии..)) ✨🔮🔑💡🔎👌🙏
Однозначно, что чувство ЖАЛОСТИ К СЕБЕ - имеет разрушающую природу и доводит человека до состояния САМОразрушения от внутренних терзаний, САМОбичевания и недоверия к себе..
Однозначно - ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ - это тоже инструмент лукавого. Как и ВЫГОДА. (если нажать на выделенный синим шрифтом текст, то откроется статья про ВЫГОДУ).
Однозначно - чувство ЖАЛОСТИ К СЕБЕ имеет несколько разновидностей, форм проявления, разные степени ощущения и возникает часто из-за чувства несправедливости, зависти, неоправданных ожиданий..
ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ - имеет основной корень возникновения - это зависимость..
Зависимость от мнения других, зависимость от определенного человека или нескольких людей, зависимость от помощи и поддержки, зависимость от желания всем нравиться или угодить, зависимость от саморазрушения(это как некая доля мазохизма, получение какого-то удовольствия или какой-то выгоды, пользы от возникновения негативного отношения к себе).
Представила себе аллегорию "жалости к себе" в виде пружинки.
Недаром же говорим, когда кажется что-то несправедливым и как-то нехорошо на Душе, то "внутри все сжимается"..
Эта пружинка сама по себе не появляется.. Точно также как и зависимость. Нужно несколько событий, которые закрепят в Душе некую пользу и убеждение, что без участия другого не справиться, что именно одобрение от других дает повод к доверию к себе и к своим поступкам(синдром "хорошего" человека), что самому делать что-либо боязно, лучше переложить ответственность на других.
И если человек для себя решил, что зависимость ему выгодна, нужна для достижения какой-то цели, что ему так удобнее - у него внутри автоматически закрепляется эта пружинка.
И как только начинает жалеть себя - внутри становится "больно", ведь внутренняя пружинка сжимается от жалости к себе... Чем больше жалости, тем больше сжатия, тем сильнее "боль"..
А когда погружаешься в состоянии этой "боли", то проживая ее - вокруг не замечаешь хорошее.. Есть зацикленность, зашоренность только на плохом и несправедливом.. Но ведь хорошее никуда не девается... Оно всегда рядом и вокруг..
И если внимание переключается на что-то другое - на заботу о других (например: на уход за больным родственником), или на решение каких-либо проблем, то пружинка разжимается..И наступает обманчивое расслабление, проходит напряжение.. Другие ситуации переключают внимание с пружинки на что-то другое, на заботу, на другие проблемы. И кажется, что отпустило, и теперь так будет всегда... Но нет, не всегда... Какое-то личное событие, негативное слово сказанное в свой адрес, какой-то обидный или сравнительный комментарий и опять происходит сжатие... И снова больно и жалко себя..
И пока существует "жалость к себе" - пружинка так и будет сжиматься и разжиматься, т.е так и будет в Душе работать эффект "пружинки" и будет больно от "жалости к себе"...
..................
Продолжать??? (напишите в комментарии или поставьте какой-либо знак, чтобы я продолжила..)
Напомню, что если будут в начале статьи такие значки - ✨🔮🔑💡🔎👌🙏 - это значит, что над этими текстами нужно подумать ДЛЯ СЕБЯ и ПРО СЕБЯ. Записать задание в блокнот и ответить на вопросы в комментариях
- так я буду понимать, что включаетесь в работу Философии БЛАГО..
ЗАДАНИЕ в блокнот: вспомнить как можно больше событий, когда было себя жалко. Пронумеровать каждое событие. Можно написать как заголовок данного рассказа про это событие и не расписывать само событие.
Если захочется излить Душу, то можно прописать подробно каждое событие, как бы заново пережить его и выплеснуть на бумагу или в свой блокнот компа.
Это нужно лично вам! Сюда писать ничего не нужно..)) А вот на вопросы ответить надо!
ВОПРОСЫ (на которые желательно ответить в комментариях):
1) Какие эмоции и ощущения испытываете, когда вспоминаете эти события? Что еще испытываете, кроме жалости к себе?.
2) В виде какой аллегории или символа, фигуры или слова - ассоциируется у вас "жалость к себе"?
3) Если проработать "жалость к себе" - исчезнет ли то напряжение, которое заставляет пружинку сжиматься? Как Вы думаете?
Татьяна Богданова..© СПАСИБО ВСЕМ!
Подписывайтесь на канал ФОНАРЬ Татьяны Богдановой - https://dzen.ru/fonar_1
И заходите по пятницам и субботам - будем знакомиться с новым направлением и атмосферой Философии БЛАГО.
💚 Здесь можно задавать вопросы и делиться своим мнением.
💚 Если не можете изменить обстоятельства, то можно поменять свое отношение к ним. Если иначе взглянуть на вещи, то энергия жизни потечёт в ином направлении.
💚 Рассуждая в комментариях - учимся познавать себя и других, понимать, принимать себя и других - такими какие есть, узнавать что-то новое о себе.
Поэтому - помогая Вам - я помогаю и себе..)) Помогая себе, когда пишу посты в Дзене - помогаю и кому-то из Вас..))