О связи между душевными переживаниями и телесными болезнями врачи догадывались давно. Несмотря на плюрализм мнений на протяжении веков все эксперты однозначно сходились в одном: душевные переживания, душевные волнения, тревоги и сомнения всегда оказывают влияние на тело и далеко не всегда положительное.
Психосоматическое расстройство — это переживание тела в ответ на длительно существующую психоэмоциональную нагрузку.
Ганс Селье, разработавший идею дезадаптации организма в ответ на психологические переживания, позволил сформировать четкую доктрину, благодаря которой мы можем воспринимать, как из душевных переживаний, в том числе и положительных, может сформироваться болезнь. И каким удивительным образом эти разные переживания обеспечивают такие разные болезни.
Итак, начнем со списка болезней, относящихся к классу психосоматических.
Первое место по статистике занимает гипертоническая болезнь. Странность заключается в том, что все знают, что давление повышается от волнения, но связь между эмоциональными переживаниями и гипертонической болезнью теряется.
Вторая по значимости и распространенности болезнь — это язвенная болезнь желудка. Почему-то принято считать, что это связано с плохим питанием. Однако наличием сбалансированного питания могут похвастаться очень немногие. Но язвенная болезнь, тем не менее, есть далеко не у всех.
Третье место занимают так называемые болезни дыхания. То есть бронхиальная астма, кашель и так далее. И здесь вновь возникает сомнение, потому что есть куча специалистов, которые говорят о том, что это аллергия, инфекция, воспаление и что угодно еще. Но мы вновь приходим к удивительному открытию, что есть абсолютно четкая связь между эмоциональными переживаниями и нашей способностью говорить. Именно невозможность говорения закрывает легкие и обеспечивает там застой, который потом становится бронхиальной астмой.
Четвертое место — это проблемы кишечника и проблемы опорно-двигательного аппарата. Так называемые неспецифический колит (болезнь Крона) и неспецифический артрит (когда суставы болят, но причину найти невозможно).
И, наконец, такие расхожие понятия, как плохой аппетит или наоборот переедание. Плохой сон, в смысле недосыпания или пересыпания. Такие вещи как усталость, мышечная слабость, неспособность концентрироваться и прочее.
Получается целый букет, требующий детального рассмотрения. Поэтому в дальнейшем я расскажу вам о механизмах формирования психосоматических расстройств, о тех людях, кто им подвержен, о том, чем эти расстройства опасны и, конечно же о том, как с ними жить.
