М. Черепанова CЕКРЕТЫ ПСИХОЛОГИИ

Сочинила небольшую новогоднюю песню для подруг. Зимним вечерочком Собрались девчонки праздновать, Весело-весело Новый год встречать. Угощения на столе, Да морозец на дворе, Ёлочка красивая, Дом в снежном серебре. Как встречаешь Новый год, Так он в точности пройдёт. Будет праздник наш весёл И богат едою стол. Снег на улице искрится, Дед Мороз на тройке мчится, Мишки спят уже в лесу, Значит, праздник на носу. Собрались девчонки Новый год встречать, да праздновать И всего хорошего друг другу пожелать...

Заглянула на час в любимый лес. Поймала красивый момент на фото – солнце светит сквозь деревья, игра света и теней в окружении зелени. Захотелось написать стихотворение. В местах, где находится этот лес, cтранно крутится компас, сотовый ловит только ближе к железной дороге, тут есть столбики с надписью километров, по которым можно ориентироваться, две платформы и остановка с крышей, домов никаких нет, деревни и автодороги далековато, ходит электричка и то нечасто. Здесь сохранилась...

Люблю парки и скверы. В каждом городе в них своё очарование. В Москве, например, парки большие, кажется, что они как оазисы среди шумных улиц, в них чувствуешь себя уютно и хорошо. Недавно побывала в двух замечательных московских местах – в Мещерском парке и Миусском сквере и захотелось написать стихотворение. В городах свой ритм и парки созданы для того, чтобы радовать нас, помогать нам преодолевать какие-то препятствия, переключаться. Желаю Вам почаще бывать в красивых местах и наслаждаться...

Знакомо ли Вам такое чувство, что, допустим, Вы с кем-то разговариваете и замечаете за собой, что непроизвольно начинаете додумывать что-либо за другого человека? Например, мужчина посмотрел на Вас оценивающе и у Вас возникло впечатление, что, наверное, у Вас усталый вид или что-то не так с причёской, фигурой. А на самом деле всё и хорошо, просто Вы нравитесь Вашему собеседнику и он к Вам внимателен, изучает Ваши черты. Хочется затронуть тему когнитивных искажений. Само по себе это явление встречается часто...

Часто проскальзывает в разговорах такая фраза: «Быть собой». Каждый хочет по сути быть собой, чтобы человека принимали таким, какой он есть. Вот хочется затронуть эту тему. Почему это важно? Что это означает? И вообще, насколько нужно в разных ситуациях, так сказать, «быть настоящим собой» без прикрас. Все мы разные. Если бы мы были одинаковые, мир был бы скучным и не интересным. Так ведь? У каждого человека при воспитании была своя среда, друзья, родители, близкие люди. В результате кто-то приобрёл больше одного, а кто-то больше другого...

Замечали ли Вы когда-нибудь в общении с каким-то человеком, что он как будто прочитал Ваши мысли и сказал Вам то, что Вы хотели только что произнести или Вам показалось, что он Вас прямо очень понимает? Очевидно, что Ваш собеседник хороший менталист и в этом нет ничего особенно удивительного. Ментализация – это способность человека представлять своё психическое состояние и других людей, интерпретировать происходящее на основе собственного опыта, картины мира, установок. Все мы разные и по-своему...

Алексей приехал домой поздно вечером голодный и уставший. Он больше всего мечтал об отпуске. Работа приносила не так много денег, а энергии забирала немало. Лежал Лёша на диване и думал: «Завтра же возьму две недели и уеду к тёте Зине в деревню! Хоть немного отдохну от бесконечной суматохи!». Утром Алексей получил заветное разрешение начальства на отпуск и уже через пару дней оказался в уютном старом деревенском доме тёти Зины. Пожилая женщина хлопотала у печки c пирогами, на столе стоял свежий ароматный...

В одной из поездок мы разговорились с женщиной лет шестидесяти. Речь зашла о её внуках. У женщины оказалась довольно частая для многих семей проблема – старшая внучка ревнует к младшему ребенку. Доходит до того, что она отбирает у него йогурты и другие продукты, считает, что всё для маленького, а ей ничего не остаётся. Что в данной ситуации делать? В основе детской ревности ощущение недостатка внимания. Старшей девочке кажется, что она с появлением малыша стала родителям не нужной. Раньше все игрушки,...

Написала стихотворение о людях, которые ведут себя неискренне по отношению к другим. К сожалению, они встречаются. Хорошо, что у каждого из нас есть интуиция, которая в большинстве случаев помогает нам распознать фальшь даже за милой улыбкой или вполне на вид хорошим отношением. Не может волк быть милым псом - Зверь будет проявляться. Не стоит с хищника лицом Хорошим притворяться. Ведь если человек хорош, То чувствуют другие, А если злость есть или ложь, Все импульсы плохие...

Какое-то время я не публиковала новых статей. И на то были причины. Дело в том, что я некоторое время себя неважно чувствовала. Внезапно заболела спина и пару месяцев назад я оказалась в такой ситуации, что мне было сложно ходить. Сейчас уже всё нормально, но период восстановления был непростой и в процессе преодоления всех этих трудностей возникли важные осознания, которыми я и хочу поделиться. Возможно кому-то это поможет меньше расстраиваться по разным поводам. 1. Нужно ценить то, что у нас есть и любить каждый день своей жизни...

Каждому из нас знакомо такое чувство, когда хочется что-то создавать, делать что-то новое и интересное, когда появляется прилив энергии и сил. Посетило вдохновение – думаем мы. Как же найти это замечательное чувство, если это необходимо? 1. Определите для себя собственные источники вдохновения, что мотивирует именно Вас совершать какие-то открытия, делать что-то интересное – это может быть литература, музыка, релаксация на природе и так далее и, например, почитайте, послушайте музыкальные произведения, прогуляйтесь в красивом месте...

Общаясь с людьми, мы можем заметить, что кто-то чаще всего берет на себя ответственность, признаёт свои недоработки, когда необходимо, а кто-то считает, что очень важно мнение других людей, что если, что-то идёт не так, как бы того хотелось, то проблема не в нём, а в действиях другого человека или людей. В первом случае речь идёт об интернале, а во втором об экстернале. Экстернал думает, что ему все вокруг что-то должны – родители, знакомые, общество, коллеги, друзья, любимый человек. Например, девушка...