2 недели назад
😎 Захлестнула ностальгия, решил попробовать отреставрировать старую фотографию через ChatGPT, где мне 17 лет
Тогда я был в отличной боди-фитнес форме. Тренировался каждый день по 6 часов, иногда разделяя тренировки на две по 3 часа. Каждую мышечную группу прорабатывал 2 раза в неделю, а для пресса даже выделял отдельный день. 💪🔥 Но рельеф был не только результатом тренировок. Я строго соблюдал низкокалорийное высокобелковое...
