Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 часов назад
 • Вы подписаны

Сиди ровно» не спасёт. 5 неочевидных сигналов, что у подростка начинается сколиоз (и как проверить это за 1 минуту дома)

Вы замечали, что к вечеру ваш ребёнок волочит ноги, а его любимая поза за уроками — полулёжа, опираясь на локоть? Мы привычно вздыхаем: «Школа, контрольные, устал». И покупаем очередную пачку витаминов или дорогую ортопедическую подушку...

15 часов назад
 • Вы подписаны

Мне вернули 47 тысяч, о которых я не знал: как обычные люди получают льготы, о которых молчат в новостях

Пока вы читаете эту статью, кто-то уже подаёт документы на 47 тысяч рублей, которые ему вернёт государство. Не кредит, не заём, а именно возврат ваших же денег. Осенняя сессия Госдумы приняла пакет законов, о которых не кричат в новостях. Но если вы не успеете оформить хотя бы одну из этих льгот до конца года — потеряете от 15 до 150 тысяч рублей. Я изучил все поправки и выбрал 5 самых реальных. С инструкциями: куда идти, что нести, как не получить отказ. Льгота №1: Налоговый вычет за цифровое обучение...

1 день назад
 • Вы подписаны

Перестаньте обтирать ребёнка уксусом при температуре! 🌡️ Почему этот «бабушкин» метод теперь под запретом, и чем его безопасно заменить

Помните этот резкий запах? Стоишь на кухне, наливаешь в стакан воду, добавляешь туда уксус или водку, макаешь пелёнку и бежишь к ребенку, у которого горит лоб. «Так делала моя мама, и я так делаю». Но сегодня я, как врач-педиатр и мама, должна сказать вам то, что многие бабушки услышат с обидой...

2 дня назад
 • Вы подписаны

3 копеечных аптечных средства для домашнего омоложения, которые работают лучше дорогих кремов (личный опыт)

Полгода назад я смотрела на свое отражение и не узнавала себя. Тусклый цвет лица, сетка морщин вокруг глаз, предательская дряблость. В ванной стояли дорогие омолаживающие крема и сыворотки. Чего только не перепробовала, а эффекта ноль...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Выплаты с 1 октября 2026: кому положена автоматическая прибавка к пенсии и 3 ошибки при оформлении, из-за которых можно потерять деньги

До октября осталось меньше двух недель. И именно сейчас в Пенсионном фонде начинается настоящая суматоха. Тысячи людей стоят в очередях, пытаясь «успеть подать документы». Но парадокс в том, что большинству из них ничего подавать не нужно — прибавка придёт автоматически. А вот те, кто действительно должен был оформить документы, часто совершают ошибки, из-за которых теряют деньги на месяцы. Давайте разберёмся, кто получит доплату без лишних движений, а кому нужно срочно действовать. Кому придёт...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент