Полезный завтрак с миллионами просмотров. Проверяем.
Ещё одно обещание полезного завтрака в интернете - протеиновая миска с йогуртом, которая на видео выглядит одновременно как что-то диетическое и как настоящий десерт. Автор уверяет, что это и вкусно, и полезно одновременно - звучит как то самое сочетание, которое обычно дают без особых на то оснований. Проверяем. Что нужно: мёд корица банан греческий йогурт орехи шоколадные чипсы Наливаем мёд прямо на сковороду - без отмеров, просто на глаз, льём как есть, прямо из бутылки. Посыпаем корицей, выкладываем нарезанный банан и карамелизуем его прямо в мёде на медленном огне...
