Найти тему
Статьи
Пять субличностей по Рыбакову: как раскрыть свои внутренние роли для личностного роста Каждый из нас носит в себе несколько субличностей — внутренних ролей, которые помогают раскрыть уникальные стороны нашей личности. Игорь Рыбаков выделяет пять основных субличностей, которые играют ключевую роль в нашей жизни. Понимание их позволяет научиться использовать сильные стороны каждой из них, достигать целей и гармонично развиваться. Давайте познакомимся с ними поближе. 1. Ребёнок Ребёнок внутри нас — это источник творчества, любопытства и живого интереса к жизни. Эта субличность помогает нам смотреть на мир через призму игры и удивления, экспериментировать, пробовать новое и быть искренними. Давая Ребёнку волю, мы можем открыться новым идеям и вдохновению, делать привычные вещи по-другому. 2. Родитель Родитель — это наша заботливая и поддерживающая сторона. Он отвечает за любовь и принятие, за то, чтобы мы были уверены в себе и могли спокойно идти вперёд. Родитель помогает заботиться о себе и других, а также поддерживать внутренний баланс, даже когда вокруг бушуют штормы. Внутренний Родитель напоминает нам о важности отдыха и заботы о себе. 3. Воин Воин — это наша сила и стойкость. Он помогает двигаться вперёд и отстаивать свои интересы, быть целеустремлённым, когда это необходимо. Воин способен поддерживать дисциплину, принимать вызовы и бороться за свои цели. Благодаря Воину мы можем добиваться результатов, даже если путь труден и сложен. 4. Мудрец Мудрец в нас — это внутренний голос, который обращается к опыту и интуиции. Он помогает принимать взвешенные решения, видеть более глубокие смыслы и извлекать уроки из каждой ситуации. Мудрец не действует поспешно, он размышляет и оценивает, чтобы находить лучшие пути и решения, часто заглядывая 5. Творец Творец — это та часть нас, которая созидает, мечтает и вносит уникальный вклад в мир. Творец помогает раскрывать таланты, придумывать новое и находить нестандартные решения. Благодаря Творцу мы можем создавать и выражать своё «я» в любой деятельности — будь то искусство, наука, бизнес или личные отношения. Почему важно понимать и развивать все пять субличностей? Каждая из этих субличностей выполняет свою роль и помогает нам становиться целостными. Иногда в жизни бывает так, что одна из субличностей подавляется или мы теряем с ней контакт. Осознанно обращаясь к каждой из них, мы можем активировать их сильные стороны и использовать их для достижения целей и гармоничного развития. Как говорит Рыбаков, важно помнить, что каждая из субличностей нужна для того, чтобы стать цельной и сильной личностью, готовой ко всему, что встретится на пути. Познакомьтесь со своими субличностями и позвольте каждому из них раскрыться!
1 месяц назад
К кому вы себя относите?
1 месяц назад
Кстати, вы же в курсе, что вчера вступили в силу обновления в телеграм? Поиск по хештегам уже вроде должен работать (я о нём писала), ещё добавили анимированные реакции (зажмите реакцию и увидите сами) и сокращение цитат. Пока смотрим, как это всё будет работать. #пиар_маркетинг
6 месяцев назад
Главное начать и делать маленькие шаги. Ответ от мира приходит сам. Тем кто заблудился, и не понимает куда и что делать распаковка важна и необходима. Зачем? А затем, чтобы не страдать и делать. Выгрызать у мира блага. А легко и играючи делать, дело и получать вознаграждение. Готовы полетели. Уже в понедельник в 14-00 мск на канале Ютуб. Ссылку скину утром. Это 3 июня. Для тех кто живет числами. Приглашаю. Будет интересно.
6 месяцев назад
С днем Победы! Это великий праздник. В этот день я, желаю мира во всем мире.
7 месяцев назад
Если вам, как мне, нужно дать простые ссылки на карточки организации на гугле и яндексе клиентам ( чтоб они там отзывов хороших насыпали) то вот инструкция⤵️ ❇️Гугл проще Открываем профиль своей компании, листаем и там снизу, после товаров, на вкладке Отзывы нажимаем "Получать больше отзывов". И у нас есть коротенькая ссылка. ❇️Яндекс не так прост) Идем сюда https://yandex.ru/sprav/ Затем идем во вкладку Отзывы->Промоматериалы Там будет визитка, пирамидка и QR-код. Выбираем на свой вкус, я навела камеру и скопировала отобразившуюся ссылку. Скопировала и рада. #яндекс #Яндекс_бизнес
8 месяцев назад
Я терпеть не могу обещать и впаривать свои услуги. И сама на субподрядчиков никогда не устраиваю конкурсы, кто предложит больше, лучше и красивее. Потому как работать я, буду с людьми и мне важно, чтобы мне с ними было комфортно. Я могу так упаковать, что потенциальный клиент будет в восторге, никаких конкурентов не останется и вообще выбор будет очевиден. Но будет ли это выгодное с точки бизнеса предложения? Нет! Это будет продажа упаковки. Красиво упаковать и вкусно преподнести. Это основа продаж. Но когда это услуга и вы ищете специалиста. То я, смотрю на  человека и потом уже на него, как на эксперта. Я считаю, что нужно выбирать  внутренним ощущениям / рекомендациям. Вот по кейсам, как то уже не выбираю. Мир так быстро меняется. А также нет двух одинаковых людей. Значит и результат будет другим. Не надо  запрашивать презентации с выдуманными цифрами и показателями. В мире маркетинга, и в других услугах. Часто сложно говорить о каком то результате,  не увидев цифры, статистику. В моем понимании:  сначала аудит и анализ.Потом можно говорить о каких то прогнозах и результатах. Аудит -  это дело времени. Тут быстро не получится. Закончу любимой фразой: Люди,  для  людей. Мы покупаем и работаем у людей.  Вот как то так.  Выбирать нужно людей, потому что работа будет строиться именно с ними. #продажи #работа
8 месяцев назад
#текстдня Колбаска🤗 Жил-был кот, это был обычный кот и не совсем обычный кот, смотря с какой стороны на него посмотреть. Звали кота Колбаска. Да вот такое вот прозаичное прозвище.  Колбаска очень любит играть. Колбаска так же любит погреться на солнышке. И в то же время это очень независимый кот. Чтобы он к тебе пришёл, и ты его погладил, для этого ему нужно иметь соответствующее настроение. Чему я научилась у своего кота Колбаски:   Что только  я. Только я решаю, что мне делать. Никакие внешние обстоятельства не могут изменить его решение, если он решил лежать на кровати, ты хоть закричись, хоть его завыгоняйся, он через 3 секунды обратно, там же,  на там же месте, так же развалившись ещё смотрит на тебя,  как будто ты какое-то  недоразумение. Делаешь какие-то вообще странные вещи.  О чём это я, о том, что когда мы пытаемся угодить всем нашим окружающим, по сути, это и есть та странная вещь, которую мы делаем, забывая про себя.  Очень важно помнить свои цели.  То, к чему ты идёшь.  то чего ты хочешь.  То  о чём ты мечтаешь  Если ты вдруг забываешься. Напиши себе пост на стеночку о том, что твоя цель такая-то,  мечта твоя такая-то и идёшь ты к ней таким-то вот путём. Если вы начнёте об этом забывать, вспомните моего кота Колбаску. Который всегда помнит о том, что Я это самое главное в мире, а всё остальное это потом.  С  вами была Вера Хлызова.
8 месяцев назад
Живи с мыслью: Самурай уже мертв. Что же это значит? Не бойся потерять. Когда самурай идет в бой, он принимает то, что он может умереть. А если он идет со страхом, что он умрет. То он воюет в полсилы, это происходит подсознательно. Так как он бережет себя. Поэтому важно начиная новое дело принять позицию, что самурай уже мертв. Интересно. Подписывайся на канал ссылка тут👇👇👇 https://dzen.ru/id/5ddff558b477bf00adc9258c
8 месяцев назад
#название_канала Название это важно! КАК НАЗОВЕШЬ КОРАБЛЬ ТАК ОН И ПОПЛЫВЕТ. Сейчас у каждого второго есть телеграм. И тут возникает задача, как его назвать. Тут на первый план выходит несколько вопросов. ⚠️ Как ты будешь использовать этот мессенджер? ⚠️ Если ты эксперт, то кто твои клиенты? ⚠️ Как они ищут вашу услугу? И как вы планируете продвигаться, какими способами? Ответив на эти вопросы. Можно продолжать. Название самое простое это Имя и Фамилия. Название: Имя + профессия. И тут важно не перемудрить. Исходя из того как клиенты ищут ваши услуги так и используйте название. Очень частая история имя и аббревиатура коуч ISF. или психолог и Расстановки по Хеллингеру Здесь вы можете исходить из вашей аудитории. Если у вас узкоспециализированная услуга. То оставляйте аббревиатуру. Так вы отсекаете лишних. Но если вам нужны клиенты, называйте себя простым человеческим языком. В рекламе обычно используют самые простые слова. Перед тем как настраивать рекламу, мы изучаем, а как же нас ищут в поисковиках. Какими словами. Чем проще и понятнее название, тем легче вас будет искать. Но опять же все зависит от того, а кто же ваша целевая аудитория. Всегда исходите из этого. Можете использовать этот способ. точно не ошибетесь.
8 месяцев назад
#как_начать_продавать Ну вот, определились с позиционированием. Есть продукт, есть понимание и линейка продуктов. Но нет клиентов. А почему их нет? А всё потому, что мы не хотим продавать, точнее, мы себе говорим, что мы продаём. К нам приходят по сарафану. Что здесь важно сделать, важно подвести итоги и понять, а сколько же клиентов в месяц ко мне приходит? Сколько среди них сразу покупает? Сколько клиентов отваливается? и что вообще происходит у тебя с клиентами. Кто эти клиенты? Откуда они приходят? Очень много вопросов, которые хочется себе задать и в то же время мы боимся себе их задать. А вдруг я увижу что-то, что меня не устроит, мне не понравится и придётся посмотреть правде в глаза и признать, что я не продаю. Я делаю всё, что угодно, только не продаю. Ко мне приходят люди сами откуда-то. Ну, их было бы в разы больше, если бы я рассказывала о себе в разных местах. И продавала свой любимый продукт. Сейчас я говорю не только о себе, я говорю о многих окружающих, с кем я сталкиваюсь постоянно. Основная проблема классного эксперта -это в том, что он почему-то думает, что он ещё мало знает. Ему ещё нужно чему-то чуть-чуть подучиться, и как попрёт, ну блин. Да ты ещё обучишься, ну если ты опять не будешь об этом говорить, ничего не попрёт. Так же будут приходить случайные клиенты, которых кто-то о тебе рассказал. Тебя устраивает такая картина? Тогда живи дальше и не дёргайся, но если ты хочешь роста, если ты хочешь измениться. Так пошли. Я готова меняться, я классный продажник, но при этом я точно так же, как и многие сейчас застряла в том, что я не продаю. Я сижу тихонечко. Постоянно обучаюсь, увеличиваю свой склад знаний где-то их применяю на тех, с кем я работаю. Это те люди, которые приходят ко мне случайно по сарафану. Кто-то, что-то им обо мне рассказал. Это на самом деле круто. Я хочу большего. А вы хотите большего так пошлите? Пишите в личку. 😘 https://t.me/Nastavnik_Vera
8 месяцев назад
Кто я? Вечный вопрос, который волнует всех. Мы постоянно задаем его себе на разных этапах жизни. Предлагаю помощь в раскрытии личности и профессионализма. Что я имею в виду? Дайте мне минуту вашего внимания, и я объясню. Это простые упражнения, которые помогут вам увидеть себя с другой стороны, открыв новые грани, подобно бриллианту, меняющемуся при освещении. Затем вы сможете выделить среди них самые сильные стороны и опираться на них в жизни. Компетенции, качества и навыки формируют уникальный облик каждой личности. Таким образом, мы строим красивый и прочный дом. Но, как вы знаете, для надежности дома важен крепкий фундамент. Эта работа по раскрытию себя помогает вам заложить этот твердый фундамент, на котором можно строить свою жизнь. Нет двух одинаковых домов, даже если они кажутся внешне похожими, всегда есть различия. Не нужно искать иголку в стоге сена. У вас уже все есть. Доверьтесь себе и идите по своему пути с легкостью и удовольствием. Примите себя со всеми своими гранями и наслаждайтесь каждым моментом. В этом и есть счастье — быть собой, а не играть роль. Каждый выбирает, кем быть и как жить. Я предлагаю попробовать сделать это по-другому. Хотите узнать больше? Пишите мне 👇👇👇 https://t.me/Nastavnik_Vera
8 месяцев назад