Здоровая жизнь с Мариной Армашовой

Мы с тобой нуждаемся в витаминах и минеральных веществах. Если ты до сих пор думаешь, что все можно взять из еды. Увы! Сегодня продукты питания, которые в магазинах, оставляют желать лучшего. Если вы не сажаете свой огород, то восполнить запас витаминов и минералов будет невозможно, даже при супер-правильном питании. Даже, соблюдая правило тарелки питания  И в этом случае мы подключаем нутрицевтики. Есть витамины, которые пьют курсами, а есть те, что нужны на ежедневной основе и ПОЖИЗНЕННО. Потому что расход этих веществ большой...

Я с детства не любила баню. Сидишь, весь мокрый, жарко, щеки красные….. Еще взрослые пиво пьют и креветки едят. Тоже все красные. Смеются.. В чем прикол, вообще не понимала А в юношеском возрасте мой будущий супруг пригласил меня в баню к своему отцу. Банька была небольшая, но классная. Рассказал мне как правильно парится, куда сесть, чтобы было не очень жарко. Сколько сидеть. Да и вообще рассказал, для чего баня вообще нужна. И я влюбилась  Влюбилась в баню на всю жизнь. Парилась при разных температурах...

Давно хотели красивые и длинные волосы? Тогда это для вас Многие хотят красивые густые волосы. Но как? Как заполучить густую шевелюру? Особенно круто это показано в рекламе. В рекламах  шампуня так вообще богини волос Двигают они продукт классно. Эдакая красотка с богатой шевелюрой моет голову шампунем и объем просто бомба.  А в жизни все иначе. Шампунем моешь, моешь, а там не то, что объем, хотя бы блеску придать.  Еще нравятся пиарщики уходовых средств за тучу деньжищ, говорят, это корейское бомба, а то китайское вообще улет. Верите, работает! Честное слово работает! Сама проверяла.  А работает тогда, когда у вас в организме все по полочкам...

У нас в организме есть красные кровяные тельца- эритроциты. Они транспортируют кислород по тканям и клеткам.  Они также участвуют в транспорте питательных веществ.  Когда эритроцитов становится мало, подозревают анемию. Анемия неприятный тем, что клетки испытывают кислородное голодание.  Страдают функции мозга (плохое восприятие информации, проблемы с памятью, слабая мыслительная деятельность). Причем гемоглобин и железо могут быть в норме.  Чтобы выявить анемию смотреть нужно ферритин и трансферрин...