Маргарита Цориева

🩷👇🏽 https://t.me/TsorievaMind_Bot?&start=ml2-3 Это клуб с подпиской на закрытый телеграм канал, в котором будут силовые тренировки с акцентом на ягодицы/пресс/осанку и растяжка 👌🏾 3 раза в неделю в Zoom, запись будет 😘 Гайды с рецептами и питанием тоже будут 🩵 Полноценно веду вас к идеальному...

🏋🏽‍♀️ Курс для вас, если вы хотите: ✅ Создать в тренажерном зале идеальную фигуру 🔝😍 А именно, классную спортивную попу, без перекачанных бедер 💓 ✅ Привести себя в форму: похудеть/набрать мышцы или просто подтянуть и преобразить фигуру ✅ Получить понятную рабочую схему для красивой фигуры в тренажерном зале на всю жизнь. В курсе вас ждет: ✅ 12 полноценных тренировок на ягодичные мышцы от и до по моей системе ☺️ ✅ 3 тренировки на верх тела + упражнения на пресс ✅ Чат в телеграмме и обратная связь от меня во время прохождения курса...

💋

🩷 Я часто получала просьбы создать такой канал…закрытый телеграм канал, где мы будем заниматься вместе ❤️‍🔥 🎯 Что вас ждет в формате онлайн-клуба домашних тренировок? ✅ Живые тренировки со мной 3 раза в неделю в Zoom. Я делаю всю тренировку вместе с вами 🙌🏽 От и до, вместе с разминкой, растяжкой, отдыхом 💓 ✅ Длительность: 40-60 минут. Будет запись каждого занятия 🫶🏽 ✅ Конечно будет акцент на ягодичные/плоский живот, осанку и МФР. Добавлю в тренировки все самое нужное и эффективное 🙌🏽...

☺️ Спасибо, что дождались! Сначала о программе для зала 🫶🏽 Курс для вас, если вы хотите: ✅ Создать в тренажерном зале классную попу, без перекачанных ног ✅ Привести себя в форму: похудеть/набрать мышцы или просто подтянуть и преобразить фигуру ✅ Получить понятную рабочую схему для красивой фигуры в тренажерном зале на всю жизнь В курсе вас ждет: ✅ 12 полноценных тренировок на ягодичные мышцы ✅ 3 тренировки на верх тела + упражнения на пресс ✅ Чат в телеграмме и обратная связь от меня ✅ Гайд...

) Смотрите хайлайтс «моё до», там мои фотки до спорта. Их вы тоже ещё не видели А сегодня отвечаю на вопросы в сторис 🤗 https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODU2OTY3Mzg5NTk2MTAz?story_media

🥳🎄 Домашние тренировки со мной тоже будут 😍 Живые тренировки в формате смотри-повторяй 🫶🏽 На днях расскажу все подробнее 🩷

?) И будут ли они в формате повторяй? Спасибо

» ☺️ Прошло 3 месяца со старта первого потока – ровно столько нужно времени в зале для первых значимых изменений ✨ и я начинаю получать первые отзывы 🥰 Как вам? 😍 мне очень нравится. Так приятно показать...

😝 Для меня это был максимальный выход из зоны комфорта… я привыкла снимать тренировки без лица и без голоса можно сказать:) Но хочу появляться в ленте теперь и в таком формате тоже ☺️ А Вам как такая рубрика?)) Или какой формат был бы интересен от меня 🩷

? 😂 Когда работаешь над осанкой в зале это не остается без внимания 😝 Упражнение одно из моих любимых ☺️ оно так и называется: «птичка» А я решила продлить новогодние скидки и сделать их до Рождества – 7 января 😍 Поэтому все кто хотел, но не успел, можете взять программу для осанки всего за 3 тысячи рублей сейчас, вместо 5...