Мамины Советы

Секрет панировки родом из СССР С помощью панировки даже самая неопытная хозяйка может сделать свои блюда более вкусными и привлекательными. Но не все знают один секрет, который родом из эпохи Советского Союза. Наше старшее поколение, вероятно, прибегало к этому методу, готовя отбивные, жаря рыбу, курочку, котлеты или другие панированные угощения. Секрет заключается в добавлении мелко натертого сыра в смесь для панировки, состоящую из муки, манки, либо сухарей. Тертый сыр нужно взять не более 50% от всей панировки и хорошо перемешать с другими компонентами. Благодаря сыру панировка получается аппетитно хрустящей, но без намёка на жесткость, а начинка такая нежная, буквально тает во рту. Сыр придаёт блюдам лёгкость и сочность, как в ресторанных рецептах. Когда следующий раз будете что-то готовить в панировке, обязательно попробуйте этот способ и удивите своих близких необычным вкусом знакомых блюд. Мамины советы

Эта простая привычка добавит вам 11 лет счастливой жизни! Существует множество привычек, способствующих продлению жизни, среди которых сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и полноценный отдых. Однако одной из самых простых и доступных считается пешая прогулка. Эти непринужденные прогулки на свежем воздухе могут добавить целых 11 лет к вашей жизни, если они становятся ежедневными. Особую пользу они приносят тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, и прежде всего это касается людей старше 40 лет. Данные исследований, проведенных экспертами, подтверждают важность этой рекомендации. Если человек будет ежедневно гулять в течение минимум двух часов со скоростью около около 5 километра в час, он может продлить свою жизнь на 5 лет. Результаты показывают, что каждый прибавленный час прогулки может увеличить продолжительность жизни в среднем на 6 часов. Подобная привычка не требует особых усилий, но способна озарить каждый день новой энергией и смыслом, открывая горизонты бесконечной жизненной силы. А если вам нужна компания для прогулок на свежем воздухе, то просто заведите собаку.)