Мать и дитя

Повышенный холестерин в крови: что делать?

Избыток холестерина в крови — один из самых частых факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это «тихий» враг, который может годами ухудшать наше здоровье. Но также холестерин является незаменимой частью здорового организма. Холестерин — это липид, строительный материал, который нужен для жизненно важных процессов: Холестерин условно делится на «плохой» и «хороший». Они отличаются клеткой-переносчиком, которая решает, куда его доставить: Большую часть холестерина производит сам организм: около 80% вырабатывается в печени...

2 дня назад

Диеты: как похудеть к празднику без вреда здоровью

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 40% женщин и 25% мужчин хотя бы раз в год садятся на диету, чаще всего перед праздниками. Но почти девять из десяти возвращают сброшенный вес уже через несколько недель. Основная причина: слишком резкие ограничения, которые нарушают обмен веществ и истощают организм. Чтобы похудеть на 3–5 кг к празднику без вреда для здоровья, не нужно голодать, достаточно упорядочить питание и образ жизни. Когда калорийность рациона резко снижается, организм воспринимает это как стресс...

1 неделю назад

Медицинский адвент-календарь с советами от врачей — 31 шаг к Новому году В предновогодней суете очень сложно уследить за всем — корпоративы, елки, подарки… А как же здоровье? Позаботиться о нем помогут полезные советы от специалистов «Мать и дитя», которые мы будем публиковать для вас на нашем телегрм-канале. Мы поговорим о психологии, полезных привычках в питании, правильном отдыхе, профилактических чекапах. Перейти на телеграм-канал ГК "Мать и дитя" по ссылке: t.mt.me/..._gk

1 неделю назад

Топ-10 полезных и оригинальных подарков на 2026 год

Для начала нужно определиться, кому вы дарите. Для коллег на Новый год лучшим вариантом будет что-то нейтральное: сертификат в кофейню, на учебу или маркетплейс. А вот близким, особенно маме, папе, любимому мужчине, девушке, можно придумать что-то более интересное и при этом полезное для здоровья. 1. Сертификат на массаж Беспроигрышный вариант. После предновогодних хлопот, авралов на работе и застолий тело будет благодарно за профессиональное расслабление. Массаж — идеальный способ снять стресс и мышечные зажимы...

1 неделю назад

Почему замирает беременность?

Замершая беременность — это большое потрясение для любой женщины, ожидавшей ребенка. Такой исход — неожиданность, которая может вызвать много вопросов. Мы собрали в статье самые важные сведения о причинах, симптомах неразвивающейся беременности, чтобы помочь вам пройти этот этап и безопасно планировать рождение детей. Что такое замершая беременность Замершая беременность (также называется неразвивающейся или несостоявшимся выкидышем) — это один из видов невынашивания, при котором эмбрион или плод перестает расти и погибает в утробе матери...

1 неделю назад

Как лечить акне: от правил ухода и кремов до пилингов и фототерапии

Не только подростки стесняются своей кожи. Многие взрослые годами маскируют эстетические недостатки, связанные с акне (комедонами и воспалительными элементами) или постакне (рубцами и пятнами после воспалений), нередко делая только хуже. Ведь это не просто косметический дефект, а хроническое заболевание, которое требует системного подхода к лечению. Хорошая новость заключается в том, что современная дерматология позволяет избавиться от угревых высыпаний и добиться чистой и здоровой кожи в любом возрасте...

2 недели назад

ЭКГ сердца: как подготовиться и что делать с расшифровкой?

Наше сердце делает в среднем 100 тысяч сокращений в день и перекачивает около 7–8 тонн крови. Любой сбой в его ритме отражается на электрической активности, которую можно увидеть на электрокардиограмме (ЭКГ). До 80% эпизодов «перебоев» и некоторых форм ишемии (недостатка кровотока к сердечной мышце) можно заподозрить уже на базовой ЭКГ за счет характерных изменений зубцов и интервалов. ЭКГ — быстрый и безболезненный метод, который помогает отличить безобидные симптомы от состояний, требующих срочной помощи...

3 недели назад

Увидели красную «шишку» на коже у ребенка, которая напоминает нарыв? Это может быть гнойное образование: фурункул или абсцесс. Они могут быть опасны для здоровья и требуют своевременного обращения к хирургу. В этой статье рассказываем, почему появляются фурункулы и абсцессы у детей, чем они отличаются, как их лечат и в чем главная опасность. Что такое гнойные образования Гнойные образования — это скопления гноя (жидкость с погибшими лейкоцитами, бактериями и клетками), возникающие в результате бактериальной инфекции в мягких тканях. К наиболее распространенным видам таких заболеваний относятся фурункулы и абсцессы. Фурункул или абсцесс у ребенка: чем лечить и каких ошибок избегать. Что делать и почему нужно срочно обращаться к врачу. Советы хирургов «Мать и дитя» - читайте по ссылке: mamadeti.ru/...nka/

3 недели назад

Можно ли запланировать пол ребенка: мифы и научные методы

Пока одни пары рассчитывают лунный возраст по китайскому календарю, другие сидят на специальной диете. Но выиграть в этой лотерее не так просто. Или нет? Можно ли запланировать пол ребенка и как это сделать? Пол будущего ребенка — одна из самых волнующих тем, окруженная множеством мифов. Но с научной точки зрения все просто. Пол зависит исключительно от хромосомного набора сперматозоида. Яйцеклетка всегда несет только X-хромосому, а сперматозоид — X или Y. При слиянии половых гамет получается двойной набор: Пол эмбриона формируется в момент зачатия...

4 недели назад

Плоскостопие: виды, степени, лечение и профилактика

У наших стоп есть два основных сводчатых участка: Когда своды снижаются (уменьшается высота мостиков), стопа как бы распластывается на поверхности. Это и называют плоскостопием. Оно влияет на то, как при ходьбе и беге распределяется вес тела, как работают мышцы и связки и как гасится ударная нагрузка. По происхождению: По гибкости (как ведет себя стопа при разных нагрузках): По анатомии свода: По причине у взрослых: Чаще всего люди замечают: У детей при гибком плоскостопии часто не бывает боли. Родители замечают распластанную стопу и завал внутрь, но ребенок активно бегает без жалоб...

4 недели назад

Удаление аденоидов у детей и взрослых: методы и ход операции

Аденоиды 2–3-й степени. Все о современных методах удаления аденоидов. Эндоскопическая холодноплазменная аденотомия: показания, подготовка, ход операции. Аденотомия (удаление глоточной миндалины) — одна из самых распространенных лор-операций в мире. Сегодня все чаще используется современная техника — холодноплазменный коблатор. Он дает более точный результат, безопасен и значительно сокращает период восстановления. А главное — помогает избежать стресса у маленьких пациентов, ведь у них не остается травмирующих воспоминаний о процедуре...

4 недели назад

Удаление геморроя: больно ли, сколько восстанавливаться?

Удаление геморроя при 3–4-й степени: как проходит операция и сколько длится. Сроки восстановления и профилактика рецидивов. Советы проктологов «Мать и дитя». Геморроидэктомия — это операция по удалению наружных и внутренних геморроидальных узлов. Процедура считается золотым стандартом лечения при тяжелых формах заболевания. Комплексная подготовка включает: Операция требует около 30–60 минут. Может применяться местная, спинальная или общая анестезия. Методы проведения геморроидэктомии также могут...

1 месяц назад