Тренировки памяти и внимания

Всем привет) я не веду этот канал уже очень длительное время. В него было вложено время и силы , поэтому захожу и смотрю иногда статистику. И вижу, что материал интересен. Это радует. Если этот пост наберет 10 комментариев, выложу следующее видео занятие по развитию памяти. А там и тесты подтянутся. Ну что? Кто хочет потренироваться?

Быстрый способ изменить нейронные связи - порисовать нейрографику. Всем привет. Очень люблю этот способ. Попробуйте, откроете для себя новое. Мне нравится, как даёт это Оксана Авдеева. Вот ссылка на ее коротенькое видео https://youtube.com/watch?v=tGpO3zYNzDE&feature=share7 А вы пробовали?

Всем привет. Моя основная деятельность изменилась. Я не тренирую память у других, хотя всё так же занимаюсь и укрепляю свою память. Кому-то везёт и он помнит в мелочах что происходило год назад и 10-20 лет назад. У меня преимущества другие и если я не укрепляю свою память, то она мне машет ручкой🤣 Поэтому самое минимальное я делаю: зарядку, нейрогимнастику и запоминаю цифры) Кому интересно, присоединяйтесь. Благодарю каждого кто заходил ко мне. Эти розы для вас❤ Занятия продолжаю выкладывать) Всех обняла.

С праздником вас, дорогие подписчики! С днём семьи! Обнимайте друг друга, целуйтесь и говорите нежности. Часто в суете, мы забываем проявлять свои чувства и отношение к самым близким. Всех обнимаю)

Тренировка памяти начинается с настроя) Именно так я и начинала. У меня она постоянно требует улучшения, поэтому и изучала про память, упражнения, потом прошла курсы. Изучала и как развивать память, и гимнастику мозга, и кинезиологию. Вот так и появился Практикум по развитию памяти. Уже выложены полностью 3 занятия. Изучайте и применяйте. Они в подборке https://dzen.ru/suite/af3289e0-6e94-4fbb-ba43-0f0442009318?share_to=link

Всем привет. В конце опрос) Решила ввести новую рубрику #катячитает_промозг . У меня скопилось много книг, которые ждут своего прочтения по теме: развитие мозга, памяти, внимания. Вот решила, что вы мне поможете их читать)) книгу читать буду 4-6 недель, и каждую неделю здесь отчитываться. Это даже рубрика больше для меня🤣 но думаю, что вы тоже можете для себя интересное найти. Есть две на выбор, выберите что мы будем читать, проставив в комментариях номер. N1 Роджер Сайп - Развитие мозга Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей. N2 Макдональд М - Научи свой мозг работать Голосуйте, через два дня начну читать)

Новый фрукт, новый вкус, новое блюдо. Разминки бывают разные, продолжаем будоражить наш мозг😄. Как часто вы пробуете новое в еде? Это расширяет границы ваших ощущений. Эта новая информация о вкусе, цвете, ощущениях. Главное подключить все органы чувств во время приёма, даже если это будет что-то из напитков. Особенно если уже есть определённые привычки в еде, попробуйте уйти от шаблона. Я вот недавно попробовали манго. Удивительные ощущения. Теперь хочу попробовать папайю. А у вас есть фрукт, овощ, блюдо, напиток, который вы никогда не пробовали?

Всем привет. Разминки бывают разные😄. Наш мозг начинает усиленно работать, когда мы что-то делаем новое. На этой неделе буду каждый день предлагать вам сделать что-то необычное. Сегодня задание "Каляки Маляки". Возьмите лист и карандаш (ручки, фломастеры, краски) . Поставьте таймер на 5 минут. И рисуйте. Абстрактные вещи. Не должно быть прямых линий, фигур, предметов. Это сложно рисовать не понятно что😁 Я это делала вчера, и прям с усилием рисовала ломаные линии и завитки, постоянно хотелось вернуться к прямым и цветочкам. Попробуйте. Удачного вам дня.