Людмила Дао

Первые дни нового года очень доходчиво показали мне, что этот год будет весьма значительно отличаться от всех предыдущих. Если в прошлом году нас направляли достаточно мягко, то в этом году вместо многочисленных намеков нас ждут мощные пинки. В качестве пинков будут выступать внезапные серьезные проблемы со здоровьем, потери доходов и имущества, увольнения, болезненные расставания. Одним словом, продолжать жить на автомате, неосознанно, больше не получится. Более того, уровень осознанности придется постоянно повышать...

Зависимость человека от корма для эго - главный рычаг влияния манипуляторов всех мастей. Возьмем, например, политику. Главный слоган Трампа, с которым он пришел к власти - Make America Great Again (сделаем Америку снова великой). Его избиратели жаждали превосходства над остальным миром и с радостью проголосовали за того, кто им это пообещал. Так же ловко Трамп воспользовался любимым инструментом всех диктаторов - «разделяй и властвуй», назначив своим избирателям врагов: демократов, мигрантов, гeй-комьюнити и т...

Наше эго растет, как на дрожжах, от любого корма, помогающего нам ощущать свою мало-мальскую значимость в этом мире. Это может быть чей-то комплимент, признание в любви, лайки, комменты, число просмотров, подписчиков, заработанные деньги, подарки, поздравления с праздниками, школьные успехи детей. Если оно изголодалось, ему даже не требуется ничего грандиозного, сгодится хоть какое-нибудь внимание к нашей персоне, даже если за этим не стоит ничего, кроме обычной вежливости. А уж если на эго внезапно обрушивается корм в значительных дозах, жди беды...

Наша жизнь начинает меняться к лучшему, лишь когда мы принимаем то, что уже есть. Когда перестаем что-то считать неправильным и бороться с этим. Но наш ум, наше эго не могут жить без разделения на правильное и неправильное. Они не могут жить без борьбы. Такова их природа. Выход? Выходить за их пределы. Когда ум молчит, мы автоматически переходим в состояние полного принятия. Пусть на какие-то доли секунды, но это случается. Все, что нужно делать – это работать над тем, чтобы увеличивать эти промежутки тишины ума...

Абсолютно любые психологические и психические проблемы - это следствие искажений восприятия. Человек верит в то, что не является правдой, либо не верит в то, что ею является. Задача помогающего специалиста - помочь ему увидеть глюки в своей операционной системе и их удалить. У разных людей имеется разное количество глюков, которые могут переплетаться между собой самым затейливым образом и продуцировать бесчисленное количество все новых глюков. Все это распространяется, как вирусы, и на окружение...

Для чего женщины так сильно запариваются над своей внешностью - сидят на диетах, не вылезают из фитнес-клубов, тратят целые состояния на одежду, косметику и косметологов? Все дело во власти над окружающими, которую дает красота. Нравится нам это или нет, но привлекательная внешность предоставляет гораздо больше возможностей для влияния на окружающих, чем ее отсутствие. И другие женщины завидуют красавицам не потому, что у тех красивее фигура, нос или волосы, а потому что у них больше власти. По тому,...

Отношения между людьми - это, по сути, самая настоящая вoйна за власть, в которой обычно кто-то проигрывает или сдается сам, а кто-то побеждает. Проигравший соперник чаще всего пребывает в полном неведении относительно своего поражения, находясь во власти иллюзии о равноправии или даже о своем превосходстве. Им пользуются, как хотят, изредка бросая крошки с барского стола, а ему кажется, что это он одаривает вторую сторону от щедрот своих. Такие истории обычно заканчиваются тем, что проигравший...

В каждом из нас живет нарцисс, стремящийся к власти над окружающими. Зачастую эта власть не дает нам никаких выгод или даже вредит, но мы все равно к ней бессознательно стремимся. Стремление доминировать сильнее здравого смысла, моральных норм и любых запретов. Это самый сильный наркотик. Именно перспектива обретения в будущем власти заставляет нас учиться, много и тяжело работать, творить, следить за собой, заниматься спортом, ограничивать себя в еде, вести соцсети, идти на риск, прогибаться под других людей, добиваться успеха и завоевывать чужие сердца...

Валерия Гай Германика и Ксения Собчак Ксения Собчак Посмотрела я тут передачу "Натальная карта" с Собчак в качестве приглашенного гостя. В Ксении я всегда видела родную бунтарскую душу. И даже некоторые ее (и особенно ее мужа) заявления, идущие вразрез с моими взглядами, не мешают мне относиться к ней с симпатией. Тем более, что, мне кажется, я хорошо понимаю, что за этим стоит. Вернемся к передаче. На что я обратила внимание в первую очередь, так это на уверенность Ксении в себе. Пожалуй, она –...

Недавно я задумалась о людях, которых судят по сфабрикованным обвинениям. Вот они сидят в клетке в зале суда и понимают, что вокруг происходит полный абсурд. И знают, что ничто из происходящего не изменит ровным счетом ничего, потому что исход дела уже предопределен, спущен сверху. Любые их слова и действия бесполезны. И я задалась вопросом, как бы я себя вела, окажись я на их месте. В такой ситуации я бы закрывала глаза и медитировала. Когда твой ум молчит, ты не страдаешь. Более того, тебе хорошо...

По мотивам личной работы с учениками. У людей с нарциссическим типом личности есть один коварный глюк – скрытое ложное убеждение «Я несу ответственность за то, чтобы мои близкие могли ни в чем себе не отказывать». (Комплекс Бога, да.) С одной стороны, этот глюк заставляет их шевелиться и добиваться успеха. С другой - причиняет много вреда как самому человеку, так и его близким. Во-первых, потому что у этого убеждения есть обратная сторона: «Если я не могу исполнять желания любимых людей, значит, я полное ничтожество»...

Всех людей можно разделить на две условных группы согласно типу их детских травм - на нарциссов и эмпатов. Давайте разберемся, в чем между ними различие. Нарцисс: «Если меня не любят, значит, я ущербный» Чтобы не испытывать крайне болезненное, непереносимое чувство стыда из-за своей «ущербности», нарцисс сознательно и бессознательно делает все, чтобы в него влюблялось или восхищалось как можно больше людей: уделяет много внимания внешнему виду, строит карьеру, флиртует, намекает, соблазняет, раскачивает на эмоциональных качелях...