А ведь оно работает без выходных, без отпусков и без права на паузу — день за днём, год за годом. И забота о нём — это не только про нас. Это про родителей, супругов, детей и близких, рядом с которыми хочется прожить ещё много счастливых лет. Поэтому мы создали программу по сосудам «Время проверить главный мотор» — возможность уделить внимание сердечно-сосудистой системе и узнать о её состоянии больше. В программу...
Исключать продукты «на всякий случай» не стоит. Рацион ограничивают только при обоснованных показаниях и желательно вместе с врачом — аллергологом и диетологом. А если ограничения уже необходимы, питание всё равно можно сделать полноценным 👇 Примеры рецептов: 🍚 Каша + запечённая груша Гречка или овсянка на воде/подходящем растительном напитке, запечённая груша и немного разрешённых семян. 🥣 Крем-суп из кабачка Кабачок, картофель, морковь, немного оливкового масла. Овощи отварить, пробить блендером — простой, тёплый и питательный вариант для обеда. 🍗 Индейка с гречкой и овощами Филе индейки запечь или приготовить на пару...
?» Такой вопрос мы нередко слышим от кормящих мам. Когда рацион превращается в длинный список запретов, мы должны понимать, что маме тоже нужны силы: белок, железо, кальций, полезные жиры и энергия — особенно в период грудного вскармливания...
На мероприятии была представлена новая программа, в которую входят биоимпедансометрия, капилляроскопия биорезонансное тестирование и другие методы оценки состояния организма. Зачем это нужно? Чтобы не гадать по отдельным симптомам, а получить больше информации о состоянии организма и вместе с врачом понять, на что стоит обратить внимание. Микробиом, состав тела, микроциркуляция, возможные дефициты, питание, самочувствие — иногда организму действительно стоит уделить внимание до того, как он начнёт требовать его сам. И особенно актуально это сейчас, на пороге осени. На Клиентском дне с вами...
Не среди десятков фотографий анализов. Не в заметках, где потом сложно что-то найти. А в одном месте — удобно, понятно и всегда под рукой. Приложение «ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР» создано для того, чтобы заботиться о здоровье было проще не только в кабинете врача, но и каждый день. Что можно делать прямо в приложении? 🩺 Хранить свою медицинскую историю — анализы, назначения и рекомендации врачей. 📊 Следить за показателями в динамике: весом, ростом, давлением, пульсом, сатурацией, уровнем глюкозы, активностью и другими данными. 💉 Всегда иметь под рукой сертификат прививок. 🥗 Вести дневник питания и отслеживать свой рацион...
