Елизавета Неучева ТВУ психолог

! Что ты хочешь? Классический вопрос психолога. Но часто клиенту на него сложно ответить. -"Я не хочу, чтобы было так, как сейчас!" -"Представь самый комфортный и желанный вариант твоей жизни!" И тут выходят глобальные мощные мечты, как правило, нереальные. А между сейчас и мечтами огромная пропасть, которую не заполнить без плана шагов. Мечты - это направление твоей жизни! И когда хорошенечко представляешь себя "уже там", то включаются новые ощущения, ресурсы. ❣️А так же страхи и нюансы, которые не видны со стороны...

Находятся возможности, люди предлагают руки помощи, НО... никто не должен разгребать то, что ты заварил. Проходить твои уроки за тебя, делиться тем, что имеет. Принимай всё, что тебе дается с благодарностью. Ныть, обижаться и требовать - детская позиция, брать ответственность за свою жизнь, эмоции и поступки, и разруливать - взрослая. Жизнь начинается, когда ты осознаёшь себя старшим за себя. Всё налаживается, когда ты можешь быть своим ответственным взрослым, опорой, любимым, другом и кем угодно...

Я знаю, что соткана из лени, безделья и эгоизма, да-да! Базово дети думают, что уникальные, особенные нетакуси, но стоит убрать инфантилизм, то проявляется взрослый, который лежит на диване, ест вкусняхи и тратит денежки! И конечно критикует окружающий мир, который не ценит такой бриллиант! Поэтому воспитание самого себя - это важный этап моего взросления. Как я это делаю? Представляю свой лучший вариант, мечту своей реализации! Тут важно отметить где твоё, а где чужое. Я уже писала про свои родительские амбиции...

+ В детстве эмоции были под запретом, и я их сглатывала до боли в горле или выплескивала в тихие истерики. В подростковом же возрасте я изводила эмоциями своих парней. Позже, когда у меня наконец отлетела кукуха (в 21), я вообще их уже не контролировала. В частности из строя вышли эмоции страха и паники. (За это спасибо 3-ём годам каждодневного употребления травы, думаю там я и потупела ещё частично.) Излечившись через опыт посттравматического расстройства от остатков паничек. Я наконец...

Каждый день я работаю матерью - тренером, психологом, педагогом, водителем и уборщицей. Я собрала все гадкие проявления из этих ипостасей! Хотела бы я перестать бороться с бесконечным сопротивлением детей перед учебой? Конечно! Могу это позволить себе? Нет. У меня есть мощная мотивация. И я буду продолжать бороться со своими слабостями, чтобы ловить удовлетворение от своего материнского труда и дальше. Для меня школа - это место встречи всеобщего невежества. И дело не в детях, и впринципе не в людях...

Остужаю себя зеленовато-голубым и серым, и активирую красным, персиковым и кислотным.

Рисовала Нейродрево тхэквондо. Из инсайтов: тхэквондо - это игра. Ты к ней готовишся, ты играешь, ты проигрываешь/выигрываешь. Рост неизбежен, как бы ты не занимался (главное система).✅ Чтобы получить - ты должен отдавать. (Время, деньги, усилия.) Прокачка личности на испытаниях...

Душить спасателя! Расскажу про неудачные сеансы с клиентами и то, как я нашла баланс в работе с клиентами.

Твоё внутреннее устройство в идеале - чистый лист! ▫️Монитор компьютера, управлять которым важный человеческий навык. Есть программы, которые работают всегда и съедают всю продуктивность. Некоторые запускаются автоматом, а есть те, которые ты включаешь сознательно. 👉Можно раскидать все программы по группам: негативные, нейтральные, позитивные, мои, чужие, необходимые, для удовольствия, для защиты и много-много индивидуальных вариантов! ✅Самоанализ необходим, чтобы управлять собой. Почему я выбираю это, а не это? Что мне даёт такой-то выбор? Что мне поможет приблизиться к желаемому? Чем я...

Когда-то было модно быть духовным. Таким светлым, занимающимся саморазвитием. Хороший человечек🥹, слушает книги, лекции, что-то там практикует. Свет в оконцах земных душ. После духовного просветления наступила эра выявления РЭД ФЛАГОВ📍. И обналичить своих ужасных родителей, лживую подругу и бывшего-абъюзера стало нормой. Всё же логично, психологи вещают про личные границы, учителя про свет в анахате, а эти твари портят весь счастливый флёр жизни!🥵 Сейчас модно быть собой! Прыщавой сучкой, которая пытается лишний раз вытолкать себя из дома...