"Хочу Жить Долго" и "О чём молчат доктора":

Греческая легенда о влюбленной девушке дала название гибкой лиане, обладающей уникальными целебными свойствами, и имя этой девушки — Диоскорея. В разных странах можно встретить другие названия этого растения: Дикий Ям (Wild Yam), мексиканский ям и другие. Лиана — многолетнее растение, достигающее в высоту 3-х метров, а листья этого растения по форме напоминают сердечко. Диоскорея действительно обладает разнообразными лечебными свойствами. Настойку из его корней стали применять при различных заболеваниях...

Сегодня мы еще раз поднимем тему качества биологически активных добавок (БАДов). И в этой статье я уже поделюсь простыми лайфхаками, на что именно нужно и важно обращать свое внимание прежде, чем класть что-либо в свой рот, считая это якобы полезным для здоровья. Тема действительно очень актуальная... В числе поисковых запросов в Яндексе в последнее время все больше появляется запросов на тему: “Как определять качество БАДов?”, “Как не купить подделку?” “Каким производителям БАДов можно доверять?” и т...

Данную статью я хочу посвятить еще одной непростой теме относительно биологически активных добавок. Не смотря на многочисленную рекламу и огромное количество брендов, продающих под своими знаменами различные витамины и биологически активные добавки (БАДы), до сих пор среди большого количества людей присутствует скептицизм относительно не только полезности, но и даже безопасности использования этих товаров для своего здоровья. На счет полезности у меня написано уже огромное количество статей, в которых...

Довольно-таки щепетильная тема… При лечении женщин во время беременности существует достаточно строгое правило: “Не навреди!”. Именно поэтому, любая серьезная коррекция здоровья, особенно с применением серьезных лекарств откладывается до того момента, пока ребенок не появится на свет. Однако, помимо физического здоровья будущей мамы, здоровье будущего ребенка также зависит и от ее психоэмоционального состояния во время беременности. И, если лечение физического здоровья еще можно как-то предвидеть,...

Босвелия – это род низкорослых деревьев, которые относятся к семейству бурзеровых, произрастающих в Восточной Африке, на Аравийском полуострове и в Азии. Делая надрезы на корнях этого дерева, люди с древних времен получают, таким образом, ароматическую смолу — ладан, который используется для окуривания при богослужении в церквях и там, где собирается большое количество людей. И делается это не только, чтобы ароматизировать воздух, ладан обладает еще и дезинфицирующими свойствами. Известно четыре вида этого растения...

Дуриан - один из самых известных и, пожалуй, распиаренных тропических фруктов, растущих в тропических лесах Юго-Восточной Азии. Особенность этого экзотического фрукта заключается в его сильном неприятном запахе, наряду со сладкой мякотью, по вкусу чем-то напоминающий вкус клубники и репчатого лука одновременно. Однако свою популярность этот фрукт имеет не только благодаря своему специфическому аромату, но и благодаря якобы большому содержанию биологической серы, которая безусловно очень важна и полезна для нашего организма...

В сегодняшней статье я снова поделюсь своим личным опытом и на собственном примере расскажу об одном простом мероприятии, к которому нужно прибегнуть в первую очередь, если вдруг у вас внезапно начало падать зрение. Если вы тоже столкнулись с данной проблемой, не торопитесь бежать к врачам и тем более думать о лазерной коррекции, особенно, если еще недавно вопросов к своему зрению у вас не было. Для начала прочитайте эту статью до конца. Решение может оказаться до банальности простым и не требовать дорогостоящего лечения… Итак, исходные данные: мне 49 лет, пару лет назад начало падать зрение...

Термин детский церебральный паралич (ДЦП) объединяет группу нарушений, связанных с развитием ребенка, а именно: моторных нарушений, включая развитие движений и положений тела; нарушений речи, функционального дыхания; а также умственных способностей. В сегодняшней статье, я хочу хоть немного восполнить тот пробел, который до сих пор существует в отношении предлагаемых реабилитационных методов по корректировке нарушений, связанных с ДЦП. И, поскольку, все известные методы реабилитации при этом недуге...

Сегодня я не буду доказывать и кого-либо убеждать в том, что все мы с вами нуждаемся в дополнительном приеме витаминов, минералов и других жизненно важных нутриентов. Эту статью я адресую тем, кто уже это осознал и уже осознанно заботится о своем здоровье. Поэтому сегодня я просто поведаю вам, какие нутриенты на каждый день нужны нам “относительно здоровому”, но живущему в современных реалиях современному человеку. И в качестве примера такого “относительно здорового” человека я возьму именно себя...

В этой статье я поделюсь с Вами своим личным и, самое главное, успешным опытом по восстановлению поясничного отдела позвоночника. А ведь, не смотря на мой богатый опыт в Нутрициологии, я и сам еще год назад (сравнительно недавно) уже был готов сдаться врачам и лечь на операционный стол. Но..., как говорится: “кто ищет, тот всегда найдет…”. И я нашел… Этот метод настолько прост, действенен и достаточно быстро позволяет избавиться от болей в спине, что любой другой на моем месте постарался бы его монетизировать...

Нужны ли сердцу витамины? Какими нутриентами можно улучшить работу сердечно-сосудистой системы? Ответы на эти вопросы становятся более актуальными, если обратиться к статистике, которая неутешительно показывает, что на смертность от сердечно-сосудистых заболеваний приходится более 30% всех случаев смерти в мире. И эта статистика остается неизменной, несмотря на постоянное развитие традиционной медицины и создания все новых и новых лекарств. В этой статье я поделюсь своим практическим опытом – опытом...

Каждый, кто когда-нибудь занимался спортом или тяжелыми физическими нагрузками понимает и осознает, что в процессе физической активности происходит и повышенное потоотделение, что неизбежно приводит к обезвоживаю всего организма. А это значит, что во время проведения спортивных мероприятий очень важно соблюдать питьевой режим – пить больше воды… Только все ли из вас знают, что данное требование обусловлено не только необходимостью поддерживать заложенный в нас природой водяной баланс организма? Сегодня...