Начинается зимний сезон, а значит, скоро увеличится заболеваемость вирусными инфекциями. Думаю, читателям будет интересно узнать несколько «лайфхаков», позволяющих уменьшить риск и тяжесть заболевания. Удивительно, что многие забывают о такой мере профилактики, как проветривание помещения. Эта мера проста и чрезвычайно эффективна. Смысл проветривания заключается в уменьшении количества циркулирующих в воздухе возбудителей заболеваний. Оказывается, мельчайшие частицы пыли и влаги, содержащие возбудителей...

Важно! Всё, что я пишу на этом канале, — это интересные советы и рецепты, но не медицинские рекомендации. Хотите попробовать что-то из предложенного? Сначала поговорите с вашим врачом. Здоровье — прежде всего! Простуда — это как нежданный гость, который всегда приходит не вовремя. Голова кружится, горло болит, а нос... ну, вы поняли. И вот стоите вы перед выбором: лечиться старым проверенным способом или попробовать что-то новое и вкусное? Сейчас я вам расскажу, как бороться с простудой с помощью...