1 неделю назад
Как пить чай без вреда для здоровья, объяснила нутрициолог
Любимое времяпрепровождение для многих — чашка ароматного чая. Но многие не знают, что данный напиток может быть опасен для организма. Российский нутрициолог Наталья Зубарева рассказала, как пить чай без вреда для здоровья, передает Sports.kz со ссылкой на News.sb.by. Первое — всегда пейте только свежий чай. — Самый вредный чай — это вчерашний чай и особенно из пакетика, — отметила Наталья Зубарева. — Такой чай окисляется, накапливает танин, который раздражает слизистую, повышает кислотность, даже может содержать нитрозамины — потенциально канцерогенные соединения...