Наступил последний летний месяц, ребенок засыпает в полночь и встает в 11. Периодически родители задумываются о том, что лето - это очень хорошо, но не за горами сентябрь, ранние подъемы, сон по расписанию. Не беда! Вот проверенный план, который поможет без стресса перейти на школьный график (если мама отпуске, или ребенок под присмотром бабушки) 📅 Неделя 1: Мягкий старт**  🎯 Цель:Постепенно сдвигать время подъёма и отбоя.  1. Будильник-игра (день 1-3) - Ставим будильник на 15 минут раньше обычного...

Летом 2025 года модные инфлюэнсеры внезапно растрепали волосы и нарядились в нестираную одежду. Многие отказались и от макияжа на первых свиданиях, желая таким образом отсеять избранников, которые оценивают только внешность. Теперь молодежь не боится расслабиться и быть собой. Почему зумеры и миллениалы перестали стремиться к совершенству и вернули тренд на натуральность — разбиралась «Лента.ру». В середине лета соцсети вдруг заполонили видео, в которых блогеры демонстрируют расслабленный и беззаботный образ жизни...