Стыд — чувство, от которого хочется спрятаться под одеяло и исчезнуть. Он парализует, заставляет избегать людей, загоняет в угол. Но стыд — не враг. Он может быть как разрушительным, так и развивающим. Главное — научиться его распознавать и правильно использовать. Стыд — это реакция на несоответствие между тем, каким я должен быть (по моим или чужим представлениям), и тем, какой я есть на самом деле. Это чувство социальной неприемлемости, обнажённости, неловкости, провала. Если вина говорит: «Я сделал что-то плохое», то стыд кричит: «Я плохой!» Важно: стыд почти всегда связан с другими людьми...

Тему стыда поднимать стыдно, так как это жгучее чувство, как правило, не сулит ничего хорошего. Моменты, связанные со стыдом, мозг навсегда запечатлевает в своем сознании и время от времени прокручивает их. Действительно, в нашей жизни бывают ситуации, за которые стоит постыдиться. Например, когда мы своими поступками, действиями или высказываниями навредили другому человеку или причинили ему боль и страдания. Такие казусы происходят не очень часто, так как человек чаще всего отдает себе отчет в том, что творит...