Суровое отношение к себе часто вызывает чувство одиночества. Расскажем, что такое самокритика, какой она бывает, как формируется, в чем её преимущества и недостатки. Что такое самокритика Самокритика — это склонность негативно оценивать себя и совершаемые поступки. Человек постоянно ищет и находит малейшие недостатки в своём поведении. Это вызывает чувство вины и ощущение бесполезности. Часто их сложно отделить друг от друга, они почти сливаются в одно. Самодостаточному человеку свойственно подвергать совершаемые поступки критическому анализу...

Самокритика здоровая и нет Самокритика полезна в разумных пределах. Она помогает оценить свои ошибки, объективно анализировать поступки, развиваться. Но излишняя самокритичность может нанести человеку серьезный вред, что негативно отразится на его отношениях, делах и внутреннем состоянии.  С детства человеку внушают определённые нормы поведения, на которые он всю жизнь ориентируется при оценке своих действий и поступков. Самокритика помогает выбирать цели с учётом реальных возможностей, совершенствоваться и развиваться, учитывая свои недостатки или негативный опыт...