Боязнь уколов может проявляться у любого человека, независимо от возраста. Большинство людей испытывают беспокойство и страх при визите к врачу, когда им необходимы уколы. Однако, страх уколов может существенно ухудшить качество жизни и мешать получению необходимой медицинской помощи. Поэтому, важно научиться справляться с этим страхом. Ниже приводятся несколько советов, которые помогут вам перестать бояться уколов. 1. Подготовьтесь заранее. Если вы знаете, что вам будет необходим укол на следующем визите к врачу, то подготовьтесь к этому заранее...

Какие техники можно использовать в домашних условиях, чтобы преодолеть страхи? 🔹️психотерапевтические сказки (с двух лет); 🔹️ритуалы по преодолению страха (с двух лет); 🔹️объяснение смысла непонятных явлений и правил безопасности (в доступной пониманию форме с двух – двух с половиной лет); 🔹️кукольный спектакль (с трех лет); 🔹️рисование (с трех лет, но наиболее эффективно с пяти лет); 🔹️лепка (с четырех–пяти лет); 🔹️театрализация (с четырех–пяти лет). При сочинении сказок для ребенка можно...