533 читали · 7 лет назад
К выходным: с юмором про бессонницу
С юмором про бессонницу. Анекдоты, афоризмы, смешные истории Бессонница может посетить любого из нас. Необычные переживания, стресс, переедание, влюбленность — причин у расстройства ночного сна может быть очень много. Познакомьтесь с подборкой анекдотов про бессонницу. Когда не спится, прочитайте эти смешные истории. Положительные эмоции вам обеспечены. А смех, улыбка и позитивное восприятие мира — залог здоровья, полноценного сна и высокого качества жизни. С юмором про бессонницу Повстречались два товарища...
10 месяцев назад
Бессонница, причины и решение!
Здравствуйте! Сегодня мы подробно обсудим проблему бессонницы — состояние, которое мешает многим людям получать качественный отдых и восстанавливать силы. Бессонница — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью или просыпается слишком рано и не может снова заснуть. При этом сон может быть поверхностным, а человек чувствует усталость даже после нескольких часов отдыха. Чтобы диагностировать бессонницу, врач соберёт анамнез, задаст вопросы о привычках сна, стрессе и медицинских условиях, которые могут влиять на сон...