Сегодня тема юмористической подборки «МК в Саратове» – бег по утрам. 1. Мой лучший результат в беге на сто метров – девять метров. 2. Заходит в кафе чемпион мира по боксу, вешает пальто на вешалку и прикрепляет записку: «Не брать. Чемпион мира по боксу». Возвращается, а пальто нет. На месте находит записку: «Попробуй, догони. Чемпион мира по бегу». 3. Решила заняться спортом. Выбрала бег. Добежала до компьютера. Сижу. Бегаю глазами по монитору. Я прям чувствую, что спорт – это моё. 4. – А я сегодня утром встал пораньше и побежал в парк на пробежку...

Выпил чаю и беги! Г. Остер Наверняка, многие из вас читали в детстве (или своим детям) "вредные советы" от Григория Остера. Мы не очень сильны в поэтическом плане, поэтому не судите строго за эти вредные советы для бегунов. 1. Бегай много, бегай больше, бегай каждый день. Забудь про правило "+10% к недельному объему". Травмы? Не, не слышал. Бегать стал совсем недавно и "пятерку" пробежал? Так давай же ты скорее регайся на марафон! До него всего 6 дней! Не забудь про тренировки. Пробеги 100 километров за неполные 7 дней...