Представьте двух мужчин. Оба — за 70. Один худой, с тонкими руками, другой — пожилой, но крепкий, с нормальной мышечной массой. У обоих остеопороз. Но выживает чаще не тот, у кого кости прочнее, а тот, у кого есть — мышцы. Мы привыкли бояться остеопороза — «хрупкости костей». А про саркопению (возрастную потерю мышечной массы), почти не говорим. И зря. Новое 10-летнее исследование 1388 мужчин в возрасте от 77 до 101 года показало: низкая мышечная масса значительно увеличивает риск смерти, особенно если у человека уже есть проблемы с костями...

Оля, конечно, соглашалась. Ну что тут поделаешь? Больному человеку не откажешь. Но постепенно “один раз” превратилось в систему. Мария Васильевна все чаще “плохо себя чувствовала”, и формат “сидим с ними по очереди” канул в лету. *** Костя и Оля, загорелые и счастливые, будто только что выиграли в лотерею, вошли в квартиру родителей Кости. Рабочая неделя после отпуска выдалась просто кошмарной, поэтому оба бы накинулись на еду и больше ничего не делали. Но в этот раз в воздухе витало не только предвкушение вкусного ужина, но и что-то еще, очень волнующее...