С возрастом коленные суставы начинают "мстить" за всё, что мы с ними делали раньше. Боль, хруст, скованность — это не случайность, а результат привычек, которые мы сами когда-то выбрали. Самое обидное, что многие из этих ошибок — банальные. Мы совершаем их каждый день, не задумываясь. Об этом предупреждает доктор Мясников — врач с огромным клиническим опытом и прямолинейной подачей. Он называет три самые частые и вредные привычки, из-за которых колени буквально стираются. Хорошая новость — их легко изменить...

Коленный сустав — один из самых крупных и нагружаемых у человека. Он играет важную роль в движении ноги, амортизирует нагрузку при беге, ходьбе, прыжках и других движениях. Неловкое движение, большая нагрузка — риск травм и заболеваний велик. Не удивительно, что боль в коленях — частая жалоба у людей самого разного возраста. Рассказываем о семи самых частых причинах боли в колене вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Важно! Материал носит информационный характер и не может использоваться для самодиагностики и лечения...