Смех – это естественный и необходимый для человека процесс, который оказывает значительное влияние на наше эмоциональное и физическое состояние. Ученые давно заметили, что смех помогает человеку чувствовать себя счастливым, улучшает настроение и способствует укреплению здоровья. В этой статье мы рассмотрим, как смех способствует счастью, и какие механизмы в мозге активируются, когда мы смеёмся. Когда мы смеёмся, наш мозг выделяет специальные химические вещества, известные как *эндорфины* и *дофамин*...

Смех — это одна из тех вещей, которые делают нас людьми. Мы смеемся, когда нам весело, когда мы счастливы или даже когда переживаем стресс. Но задумывались ли вы, насколько сильно смех влияет на наше физическое и эмоциональное состояние? Давайте разберем, почему смех действительно делает нас счастливее и какие механизмы стоят за этой магией. Когда мы слышим смешную историю или видим забавный видеоролик, в нашем мозге происходит целая цепочка реакций. Во-первых, активируется область мозга, отвечающая за восприятие юмора — это височная доля...