Пару дней назад выяснилось, что вашему покорному сильно не хватает витамина D - еще бы, на улице ранний октябрь, да еще и сразу после окончания зимы, чего еще можно было ожидать? Прямо скажем, я не мастак заботы о себе, обычно я живу в конуре и ныкаюсь по углам, чтобы препод по ML меня не заметил, поэтому я просто купила первое, что бабушка сказала, и это был рыбий жир. Сам по себе рыбий жир - это легенда-пугалка советского посола, мне в жизни не повезло попробовать его на вкус в оригинальном виде, но все мы хоть раз слышали, какое это удовольствие...

Приветствую уважаемые подписчики и гости канала студии! Долгие зимние месяцы организм нужно поддерживать витаминами и полезными продуктами питания. Лично я, здорово налегаю на квашеные продукты, огурцы и капусту, по цене совсем недорого, а польза огромная. Мозг, сердце, это конечно важные органы, но Гиппократ сказал -" Ты есть то, что ты ешь", это очень верный тезис, я так думаю! Сегодня вспомним про рыбий жир, для меня как для ребенка это была противная маслянистая жидкость, которую надо было проглотить из чайной ложки...