Чувство юмора: как и зачем развивать
Зачем нужно чувство юмора
Зачем нужно чувство юмора? 😄 Помимо очевидного удовольствия, которое оно приносит, развитое чувство юмора обладает множеством других преимуществ. 🌟 ### Улучшает психическое состояние Исследования показывают, что люди, использующие юмор и самоиронию, обладают более высокой самооценкой, легче справляются со стрессом и более успешно общаются с окружающими. 🤝😊 ### Польза для здоровья Смех — это не только источник радости, но и важный аспект физического здоровья. Он снимает физическое напряжение в мышцах и тренирует диафрагму, что способствует лучшему насыщению организма кислородом и стимулирует работу лёгких...
Зачем нам чувство юмора?
Умение понимать смешное, находить его в жизни, открыто смеяться дорогого стоит. Ведь переживание положительных эмоций сохраняет душевное (а порой и физическое) здоровье, а значит, продлевает жизнь. Кроме того, чувство юмора тесно взаимосвязано с уровнем интеллектуального развития человека, как утверждают ученые. Но в первую очередь, умение посмеяться над проблемами делает человека счастливее и успешнее в жизни, позволяет воспринимать происходящее ярче и красочнее. Вспомните, как часто человек, умеющий...