Что такое смех? Простое сочетание звуков, движений лица и легких вздохов? Или нечто большее? Наука давно доказала, что смех оказывает колоссальное влияние на наше здоровье и благополучие. Одной из областей, где смех проявляет себя особенно ярко, является иммунная система. Давайте посмотрим, как именно смех укрепляет иммунитет и почему он назван лучшей профилактикой болезней. Когда мы смеемся, в организме происходят биохимические изменения. Гипофиз выделяет эндорфины — натуральные анальгетики, которые снижают уровень стресса и повышают настроение...

Привет, друзья и гости канала! Задумывались ли вы, что даже мемы могут быть полезными?! Вот именно поэтому сегодня без долгих вступлений...