БЕСПЛАТНО! онлайн-курс "Как развить и укрепить силу воли."
Сила воли — это способность контролировать своё поведение и противостоять соблазнам для достижения поставленных целей. Сила воли — ключевой фактор успеха! Как развить и использовать её для достижения целей вы узнаете на онлайн-курсе "Как развить и укрепить силу воли". Автор курса: Вероника Абрамова, психолог, преподаватель, с опытом работы психологом и преподавателем 13 лет, коуч ICF, командный коуч, сертифицированный бизнес-тренер ICBT, Член Научного Общества натуральной медицины, психодиетолог,...
3129 читали · 6 лет назад
Сила воли. 5 лучших книг о самоконтроле
Сила воли: воспитываем или тренируем? При наличии силы воли можно добиться всего, но как, скажите, приобрести силу воли? На этот афористичный вопрос писателя Жюля Ренара современные ученые дают очень простой ответ: тренировать. Развивать с помощью упражнений, как обычные мышцы. Несколько книг об этом. ««Развитие силы воли» Уолтер Мишел Эта книга — результат почти полувека исследований психолога Уолтера Мишела, автора знаменитого «маршмеллоу-теста». Того самого, в котором детям предлагали отказаться...