В современном мире, полном стрессов и обязательств, люди ищут различные способы борьбы с усталостью и тревогой. Одним из эффективных инструментов являются смех и юмор. Известно, что позитивные эмоции улучшают самочувствие, повышают уверенность в себе и помогают легче переносить невзгоды. В этой статье мы рассмотрим, как юмор влияет на разные аспекты нашей жизни и почему стоит уделять ему особое внимание. Научные исследования неоднократно показывали, что смех оказывает благотворное влияние на физическое здоровье...

Пришло время развеять мифы о том, как проходит ФГС - это название звучит так загадочно, что сразу вызывает мысли о пространственных путешествиях или научно-фантастическом фильме. Но нет, это всего лишь Фиброгастродуоденоскопия, и, поверьте, никакая инопланетная цивилизация вам не понадобится. Итак, давайте я расскажу, как я покоряла эту гору вызовов и приключений. Бывает и такое.))) Вчера я пришла в больницу с настроением, сродни героине, идущей на баттл с драконами. Мой личный дракон - это, конечно, медицинская сестра с гастроскопом в руках и улыбкой на лице...