🎈Минутка юмора перед прямым эфиром про питание малышей ПРИКОРМ - введение прикорма с клубным экспертом Алисой Тензон @alisatenzon  - health-коуч, нутрициолог, специалист по интегративному женскому здоровью Помогаю мягко и бережно внедрять ЗОЖ в привычный ритм жизни, ощущать себя в теле комфортно, благополучно, и приходить к индивидуальным целям по здоровью🌿 Аккаунты: instagram.com/alisatenzon https://t.me/aliceinhealthland 👉Сегодня 👉13:00 по Москве 👉В зум, ссылка появится в этом канале перед началом...

Смешная диета: почему юмор может быть ключом к здоровому питанию Когда речь заходит о здоровом питании, мы часто представляем себе строгие ограничения, несмываемые морковки и грустные лица на кухне. Но существует одна неожиданная точка зрения: юмор может стать вашим идеальным спутником на пути к здоровому образу жизни. Звучит невероятно? Давайте разберемся, как смех может помочь вам не только сохранить здоровье, но и сделать процесс питания и похудения более приятным. Смех как антистресс Первое, что вы должны знать, – стресс и питание напрямую связаны. Исследования показывают, что высокие уровни...