А вот и он 🤩 Мой любимый технический элемент в настольном теннисе: топс-спин слева 🏓 Наверное, потому, что он менее энергозатратный, чем правый топс 😅 У девушек примерно 70-75% сильнейшая сторона является левая и обладая хорошим вращением слева, вы имеете большое преимущество перед соперником, а если вы научитесь ещё менять траекторию, темп и играть в разные точки стола, успех точно будет вам обеспечен 💪🏼 Вообще современный настольный теннис подразумевает обязательное владение топс-спином слева...

1.Ученые подсчитали, что за один пятисетовый матч спортсмен настольного тенниса "пробегает" от 4 до 7 км. 2.Настольный теннис относится к группе видов спорта, которые активизируют сердечно-сосудистую систему. По данным исследований японских ученых, при игре в настольный теннис расходуется больше энергии, чем, например, при игре в баскетбол. 3.Вращение мяча в настольном теннисе может доходить до 170-ти оборотов в секунду, то есть больше чем 10 000 оборотов в минуту. 4.Самая продолжительная одиночная игра в настольный теннис среди мужчин отмечена в команде Южной Африки, где Питер ван дер Мерв и Андре Веттер играли с 30 мая по 4 июня 1983 г...