Челлендж. Гимнастика против фитнес boll. Challenge. Gymnastics vs fitness boll.
Фитнес, который работает: мощь функциональных тренировок
Пора перестать обманывать себя и взглянуть правде в глаза: большинство людей тратят драгоценное время в тренажерном зале, не получая желаемых результатов. Постоянные тренировки, бесконечные кардиосессии, однообразные упражнения на изолированные мышцы — и что в итоге? Лишний вес остается, здоровье не улучшается, а сон и аппетит разбалансированы как никогда. Современная наука о физиологии и метаболизме четко показывает: Функциональные тренировки превосходят традиционный фитнес по всем ключевым параметрам, когда речь идет о реальных, измеримых результатах для вашего тела и здоровья...
В Дубае прошел велозаезд по главному шоссе города
В ноябре в Дубае традиционно стартовал ежегодный Dubai Fitness Challenge. Это мероприятие охватывает весь город и многие компании и фирмы, работающие в Дубае поддерживают это мероприятие, а также мотивируют к участию сотрудников...