229 читали · 4 года назад
Обида, злость, агрессия, скука, радость, жалость… Запретные чувства. Какими они бывают и зачем нас учат подавлять их с детства?
Большинство пациентов терапии через какое-то время начинают осознавать, что есть чувства, которые они вообще не испытывают. Или не хотят испытывать, потому что в детстве родители старались эти чувства пресечь...
649 читали · 5 лет назад
Как избавиться от чувства жалости к себе.
Человек который любит погружаться в состояния жалости, выбирает интерпретировать все события по своему. Для того, чтобы произвести особое чувство к себе. Механизм действия таков, что человек выбирает состояния жертвенности, обиженности, подавленности, уязвленности чувств не справедливости, депрессии, состояния грусти и унынья. Для получения определенных выгодных моментов. Каждый человек расценивает свои события по разному. Оказавшись в одной и той же ситуации, могут чувствовать разные противоположные чувства и эмоции...