Здоровый Образ Жизни. (ЗОЖ) Нужен ли он нам и для чего. Всемирная Организация Здоровья дала примерную статистику о том,что ежегодно в мире умирает более 12 млн.чел. от незнания самых элементарных правил,которые люди не соблюдают,нанося тем самым непоправимый вред своему здоровью. О чем это говорит? Только о том,что,вероятно,никто никогда их этому не учил,да и сами они серьезно не задумывались о своем здоровье. Потому,возможно, они ушли в мир иной раньше положенного им срока.Но,к счастью, после перенесенных и известных нам уже событий,да и намного раньше,люди,наконец,начали заниматься в какой-то...

Спойлер: это не скучно и не дорого. Мы часто сталкиваемся с аббревиатурой ЗОЖ, но каждый понимает здоровый образ жизни по-своему: одни занимаются спортом 7 дней в неделю, другие – постоянно сидят на диете, третьи – часами стоят в сложных асанах йоги, а четвертые и вовсе убеждены, что если они пьют только по праздникам, значит, они принципиальные ЗОЖники. О том, что такое здоровый образ жизни на самом деле, зачем его вести и какие у него основные принципы, рассказывает врач-хирург Светлана Левченко (Институт общей и неотложной хирургии им...