Ах, ночное переедание! Это проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Мы все знаем это чувство – вроде бы уже поужинал, а потом тянется рука за чем-нибудь вкусненьким. И вот, мы снова стоим перед холодильником в час ночи. Давайте разберёмся, как справиться с этим соблазном, используя немного черного юмора. Первое, что нужно сделать, – это признать, что у вас есть проблема. Скажите себе: "Да, я стою перед холодильником в час ночи, и мне хочется жрать". Признание проблемы – это уже половина успеха...