5 шагов, чтобы избавиться от ипохондрии и тревоги за свое здоровье
Ипохондрия - это, простыми словами, чрезмерное переживание из-за собственного здоровья. Но ведь волноваться из-за здоровья все-таки нормально. Или нет? Давайте разбираться. Если Вы из тех людей, у которых моментально растет давление во время его измерения, и у кого спирает дыхание просто от одного нахождения возле больницы, или кто с замиранием сердца открывает результаты анализов, даже если это простой общий анализ крови - Вы ипохондрик в узком смысле, у которого фобия, связанная непосредственно с исследованиями/врачами...
5546 читали · 1 год назад
«Юмор психологов»: приколы для тех, кто знает, что из себя представляет тревожность
Привет всем! Раз уж вы сюда зашли и заголовок вас не испугал, значит вы не только знаете о своей проблеме, но еще и умеете над этим посмеяться! Хоть и статья в первую очередь юмористическая и развлекательная, хотелось бы немножко рассказать вам о том, что же такое тревожность. Если говорить обобщенно, то тревогу можно разделить на две категории: Друзья, хотелось бы сразу сказать, чтобы вы не ставили себе диагнозы. Если вы чувствуете, что вы испытываете чрезмерную тревожность и это...