Шпагат можно превратить в искусство и классную картинку. Шпагат на фоне таких видов - невероятно По моему, сразу хочется бежать и тренироваться. Все ради такой гибкости и формы. Источник: Инстаграм vsemshpagat...

Добрый день, дорогие друзья. В этой статье я хочу рассказать о том, зачем мужчине нужно садиться в шпагат, и в частности я хочу рассказать о важности шпагата для мужчин с возрастом более 30 лет. Кстати говоря, для мужчин возрастом 30-40 лет шпагат ассоциируется с таким замечательным актером как Жаном Клодом Ван Даммом. Ведь именно Вандам просто виртуозно выполнял это гимнастическое упражнение, и сложно было обойти стороной его исполнение. Конечно, шпага нужен однозначно гимнастам. Но зачем он нужен обычным людям, которые совсем никак не относится к гимнастике? Всё довольно просто...