Летние каникулы — долгожданный период отдыха для детей и одновременно время, когда родители задумываются, как провести его с пользой. Продолжать ли занятия, сколько времени разрешать проводить в гаджетах, нужен ли строгий режим и как организовать интересный досуг без лишних затрат? На эти вопросы отвечает детский психолог Елена Малкина. По словам специалиста, главная задача каникул — помочь ребенку восстановить силы, укрепить нервную систему и получить новый жизненный опыт. При этом важно сохранять...

► Кстати, мы открыли новый канал — ADME Мода, где делимся честными бьюти-лайфхаками и разбавляем их смешными историями из закулисья мастеров. ► А еще заходите на наш новый канал ADME Житейские Истории, где мы публикуем невыдуманные истории из жизни. Мама попросила сбегать за хлебом и не задерживаться: «Каникулы, еще нагуляешься!» А во дворе девчонки катались с горки. Ну и я тоже пару раз съехала. Возвращаюсь, придумываю что-то про очереди, а мама смеется: «Ну да, конечно!» Смотрюсь в зеркало, а на мне вместо моей белой кроличьей шапки — Машкина, черная...